r
Nosalty Logó

Raffaello torta másképp

0,0

0 ÉRTÉKELÉS

Értékelés indításához kérjük lépj be!

Bevált ez a recept?

Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!

Értékelési útmutató
5 • Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
4 • Másodszorra lett az igazi.
3 • Hát...
2 • Vannak gondok.
1 • Soha többet!
dorcus89
Raffaello torta másképp
adag
Idő
perc
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

Krém

"Piskóta"

1155
Kalória
25.1g
Fehérje
89.7g
Szénhidrátok
79.4g
Zsír
34.8g
Víz
48.5g
Koleszterin
8.1g
Rost
59.9g
Cukor
  • 11% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 34% Zsír

Krém

"Piskóta"

Összesen 1155 kcal
  • 11% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 34% Zsír

Krém

"Piskóta"

Összesen 6926 kcal
  • 11% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 34% Zsír

Krém

"Piskóta"

Összesen 386 kcal
  • 11% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 34% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    25.1 g

Zsír

  • Összesen
    79.4 g
  • Telített zsírsav
    35 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    27 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    13 g
  • Koleszterin
    49 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1477.8 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    15 mg
  • Kálcium
    544 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    119 mg
  • Foszfor
    539 mg
  • Nátrium
    255 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    89.7 g
  • Cukor
    60 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

Víz

  • Összesen
    34.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    470 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    8 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    40 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    30 micro
  • Kolin:
    80 mg
  • Retinol - A vitamin:
    447 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    282 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 1155 kcal
  • 11% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 34% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    150.5 g

Zsír

  • Összesen
    476.5 g
  • Telített zsírsav
    209 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    160 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    77 g
  • Koleszterin
    291 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8867.1 g
  • Cink
    17 mg
  • Szelén
    90 mg
  • Kálcium
    3265 mg
  • Vas
    12 mg
  • Magnézium
    712 mg
  • Foszfor
    3234 mg
  • Nátrium
    1528 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    7 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    538 g
  • Cukor
    359 mg
  • Élelmi rost
    49 mg

Víz

  • Összesen
    209.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2822 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    10 micro
  • E vitamin:
    49 mg
  • C vitamin:
    29 mg
  • D vitamin:
    60 micro
  • K vitamin:
    240 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    5 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    181 micro
  • Kolin:
    480 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2679 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1694 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 6926 kcal
  • 11% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 34% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.4 g

Zsír

  • Összesen
    26.5 g
  • Telített zsírsav
    12 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    9 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    16 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    492.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    181 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    40 mg
  • Foszfor
    180 mg
  • Nátrium
    85 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    29.9 g
  • Cukor
    20 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

Víz

  • Összesen
    11.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    157 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    13 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    10 micro
  • Kolin:
    27 mg
  • Retinol - A vitamin:
    149 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    94 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 386 kcal

Elkészítés

Krém

  1. A vizet a cukorral felforraljuk, és kihűtjük.
  2. A kókuszreszeléket és a tejport szárazon összekeverjük egy tálban, és a kihűlt cukros vízzel összekeverjük. A margarint külön habosra keverjük egy tálban, és két-három részletben fokozatosan hozzákeverjük a már elkészített kókuszos krémet.

"Piskóta"

  1. Egy edénybe odakészítjük a tejet, a kakaót és a babapiskótákat, majd egy kapcsos tortaformát is előkészítünk. A tortaforma alját kirakjuk, a pillanatra kakaóba mártott, babapiskótával.
  2. A forma oldalát elfelezett babapiskótákkal rakjuk ki. A felezett piskótákból egyiket tejbe, a következő darabot kakaóba mártjuk, és így felváltva kirakjuk a torta szélét.
  3. Erre a piskótarétegre ráöntjük a fele krémet, és megszórjuk a mandulaszeletekkel. Ezután jön még egy sor a kakaóba mártott babapiskótákból, és végül a maradék krémet is felhasználjuk.
  4. A tetejét cukrozott vagy cukrozatlan kakaóporral leszórjuk. A torta tetejét díszíthetjük a maradék kókuszreszelékkel vagy mandula szeletekkel. 1,5-2 órára hűtőben pihentetjük.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 20 perc
  • Főzés ideje: 10 perc
  • Főzés módja: süti sütés nélkül

Az egész úgy kezdődött, hogy vasárnap volt, és Anyukám elkezdett raffaello golyókat készíteni. Aztán úgy folytatódott, hogy rossz sorrendben adta hozzá a hozzávalókat, és abból nem golyók, hanem egy torta lett. Ez a bizonyos torta olyan gyorsan elfogyott, hogy lefotózni se volt időm, így készült egy második... és azóta egy sokadik is. Nálunk 1 napnál tovább még nem maradt a hűtőben.

Elmentem a receptkönyvembe

Elmentem a receptkönyvembe

Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok

Jegyzet

Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Elküldöm e-mailben
Megcsináltam

Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!

Értékelés indításához kérjük lépj be!

Bevált ez a recept?

Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!

Értékelési útmutató
5 • Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
4 • Másodszorra lett az igazi.
3 • Hát...
2 • Vannak gondok.
1 • Soha többet!

Hozzászólások (0)

További receptek

Almakenyér

Gyors és egyszerű édesség bűntudat nélkül, ezt nyújtja az almakenyér. Ha méz vagy cukor helyett almamézet használnál hozzá, akkor keresd a receptjét itt a Nosalty oldalán, a ...

Gréti

Címlapról ajánljuk

4 növény, amit sose ültess magaságyásba

A magaságyás kiépítése több szempontból is előnyös, többek között azért, mert bárhol kialakíthatod, jobb lesz a terméshozam és a minőség, idősek számára pedig kimondottan előnyös, hogy kíméli a térdet és a derekat. Azonban fontos tudni arról, hogy nem minden növényt érdemes magaságyásba költöztetni.

6 tipp, hogy húsvétkor se álljon le a fogyás

Ha a húsvéti időszakra sem szeretnéd felfüggeszteni a diétádat, de nem óhajtasz lemondani a finom fogásokról, akkor mutatunk pár tippet, hogy még az ünnep alatt is olvadjanak rólad a kilók, vagy legalábbis ne gyarapodjon a súlyod.

Top Receptek

Répatortakocka sütés nélkül

A répatortát imádjuk, és húsvét környékén sokan elkészítjük. A szokásostól eltérően ezt most nem kell sütni, és ráadásul tej- és tojásmentes is. Szuper laktató süti, és ...

Hoppá!

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!