Pikáns töltött dagadó
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
1135
Kalória
35.7g
Fehérje
14.3g
Szénhidrátok
103.4g
Zsír
166.8g
Víz
238.3g
Koleszterin
1.5g
Rost
1.4g
Cukor
- 11% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 32% Zsír
-
200g sertésdagadó938 kcal
-
27g zsemle74 kcal
-
55g csirkemáj65 kcal
-
11g gomba2 kcal
-
20g pritaminpaprika4 kcal
-
14g tojás17 kcal
-
1g mustár1 kcal
-
0g chili0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
0g fűszersó0 kcal
-
0g majoranna0 kcal
-
4g sertészsír34 kcal
Összesen
1135
kcal
- 11% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 32% Zsír
-
800g sertésdagadó3752 kcal
-
108g zsemle295 kcal
-
220g csirkemáj262 kcal
-
42g gomba9 kcal
-
80g pritaminpaprika17 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
5g mustár3 kcal
-
0g chili0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
0g fűszersó0 kcal
-
0g majoranna0 kcal
-
15g sertészsír135 kcal
Összesen
4542
kcal
- 11% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 32% Zsír
Összesen
342
kcal
- 11% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 32% Zsír
- 52% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 35.7 g
Zsír
-
Összesen 103.4 g
-
Telített zsírsav 37 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 238 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 659.6 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 44 mg
-
Kálcium 61 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 25 mg
-
Foszfor 230 mg
-
Nátrium 291 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 14.3 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 2 mg
Víz
-
Összesen 166.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1858 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 9 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 31 mg
-
D vitamin: 14 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 355 micro
-
Kolin: 152 mg
-
Retinol - A vitamin: 1829 micro
-
α-karotin 9 micro
-
β-karotin 298 micro
-
β-crypt 88 micro
-
Likopin 22 micro
-
Lut-zea 88 micro
Összesen
1135
kcal
- 11% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 32% Zsír
- 52% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 142.7 g
Zsír
-
Összesen 413.5 g
-
Telített zsírsav 149 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 15 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 953 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2638.2 g
-
Cink 8 mg
-
Szelén 176 mg
-
Kálcium 244 mg
-
Vas 25 mg
-
Magnézium 100 mg
-
Foszfor 919 mg
-
Nátrium 1163 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 57.2 g
-
Cukor 6 mg
-
Élelmi rost 6 mg
Víz
-
Összesen 667.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 7432 micro
-
B6 vitamin: 2 mg
-
B12 Vitamin: 37 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 124 mg
-
D vitamin: 58 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 5 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 28 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 1419 micro
-
Kolin: 609 mg
-
Retinol - A vitamin: 7315 micro
-
α-karotin 37 micro
-
β-karotin 1191 micro
-
β-crypt 351 micro
-
Likopin 88 micro
-
Lut-zea 353 micro
Összesen
4542
kcal
- 11% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 32% Zsír
- 52% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 10.8 g
Zsír
-
Összesen 31.2 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 72 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 199.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 13 mg
-
Kálcium 18 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 8 mg
-
Foszfor 69 mg
-
Nátrium 88 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 4.3 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 0 mg
Víz
-
Összesen 50.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 561 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 9 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 107 micro
-
Kolin: 46 mg
-
Retinol - A vitamin: 552 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 90 micro
-
β-crypt 27 micro
-
Likopin 7 micro
-
Lut-zea 27 micro
Összesen
342
kcal
Elkészítés
- A dagadót szórjuk be grill fűszerkeverékkel kívül-belül. A belsejébe szórjunk még 1 tk majorannát, hagyjuk állni 20 percig.
- A gombát, paprikát és a csirkemájat vágjuk kis kockákra. A zsömléket áztassuk be és nyomkodjuk ki. Keverjünk össze mindent, tegyünk bele 1 tojást, fűszerezzük grillfűszerrel, őrölt borssal, 1 tk mustárral és egy kis chilivel.
- Töltsük meg a dagadót, tűzzük meg. Zsírozott tepsiben előmelegített sütőben kevés vízzel, fólia alatt süssük 1,5 órán keresztül, majd a fóliát levéve pirítsuk még 15 percig saját levével időnként meglocsolva.
- Ha kicsit hagyjuk hűlni, könnyedén szeletelhetjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 perc
- Sütés ideje: 105 perc
- Sütés hőfoka: 160 °C
Egy csomag grill fűszerkeverék hátoldalán bukkantam erre a jó kis töltött dagadó receptre.
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!