r
Nosalty Logó
szendvics szendvicskülönlegességek

Párizsis-tarjás szendvicstorta

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű gyors
NS
Párizsis-tarjás szendvicstorta
adag
Előkészítés
perc
  • 13% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 12% Zsír

A tortához

A díszítéshez ízlés szerint

Összesen 859 kcal
  • 13% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 12% Zsír

A tortához

A díszítéshez ízlés szerint

Összesen 8578 kcal
  • 13% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 12% Zsír

A tortához

A díszítéshez ízlés szerint

Összesen 231 kcal
  • 13% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    37.2 g

Zsír

  • Összesen
    35 g
  • Telített zsírsav
    10 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    71 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2885.5 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    63 mg
  • Kálcium
    276 mg
  • Vas
    8 mg
  • Magnézium
    89 mg
  • Foszfor
    302 mg
  • Nátrium
    2144 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    98.1 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    117.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    43 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    16 mg
  • D vitamin:
    16 micro
  • K vitamin:
    34 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    11 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    188 micro
  • Kolin:
    93 mg
  • Retinol - A vitamin:
    34 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    106 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    334 micro
Összesen 859 kcal
  • 13% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    371.7 g

Zsír

  • Összesen
    349.8 g
  • Telített zsírsav
    103 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    22 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    36 g
  • Koleszterin
    707 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    28854.9 g
  • Cink
    24 mg
  • Szelén
    635 mg
  • Kálcium
    2755 mg
  • Vas
    76 mg
  • Magnézium
    886 mg
  • Foszfor
    3016 mg
  • Nátrium
    21438 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    21 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    981 g
  • Cukor
    128 mg
  • Élelmi rost
    86 mg

VÍZ

  • Összesen
    1170.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    427 micro
  • B6 vitamin:
    3 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    162 mg
  • D vitamin:
    157 micro
  • K vitamin:
    341 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    9 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    6 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    113 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1879 micro
  • Kolin:
    932 mg
  • Retinol - A vitamin:
    339 micro
  • α-karotin
    34 micro
  • β-karotin
    1058 micro
  • β-crypt
    30 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    3336 micro
Összesen 8578 kcal
  • 13% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    10 g

Zsír

  • Összesen
    9.4 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    19 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    776.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    17 mg
  • Kálcium
    74 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    24 mg
  • Foszfor
    81 mg
  • Nátrium
    577 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    26.4 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    31.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    12 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    9 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    51 micro
  • Kolin:
    25 mg
  • Retinol - A vitamin:
    9 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    28 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    90 micro
Összesen 231 kcal

Hozzávalók

A tortához

A díszítéshez ízlés szerint

Elkészítés

A tortához

  1. A tarját és a párizsit ledaráljuk, egy tálba téve összedolgozzuk a majonézzel és a tejföllel, hogy kenhető állagú legyen és borssal ízesítjük. (Én sót nem szoktam hozzárakni, mert a tarja és a párizsi is sós.)
  2. Fogjuk a 2 kg kenyeret és egy éles késsel levágjuk a két végét, a tetejét és az alját (megszabadítjuk a héjától), és az így kapott négyzetalakot egyenlő részben 3 felé vágjuk, ezután a lapokat megkenjük a húskrémmel, majd összerakjuk.
  3. A kész "tortának"kívülről is megkenjük minden oldalát. A legvégén apróra vágott zöldségekkel díszítjük :)
  • Elkészítettem: 4 alkalommal
  • Receptkönyvben: 23
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 2649
  • Feltöltés dátuma: 2013. január 27.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe

Vendégvárónak tökéletes. Én már többször csináltam.

Hasonló receptek

Összes szendvicskülönlegességek

Hozzávalók

A tortához

A díszítéshez ízlés szerint

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept