Ötdolláros turmix
- 4% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
100g banán57 kcal
-
50g tej28 kcal
-
50g joghurt31 kcal
-
0 kcal
-
83g vanília fagylalt158 kcal
-
30g tejszínhab77 kcal
-
8 kcal
- 4% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
300g banán171 kcal
-
150g tej84 kcal
-
150g joghurt92 kcal
-
0 kcal
-
250g vanília fagylalt475 kcal
-
90g tejszínhab231 kcal
-
15g koktélcseresznye25 kcal
- 4% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
31.4g banán18 kcal
-
15.7g tej9 kcal
-
15.7g joghurt10 kcal
-
0 kcal
-
26.2g vanília fagylalt50 kcal
-
9.4g tejszínhab24 kcal
-
1.6g koktélcseresznye3 kcal
- 4% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 62% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.6 g
Zsír
-
Összesen 15.3 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 29 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 373.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 154 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 27 mg
-
Foszfor 88 mg
-
Nátrium 101 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 47.3 g
-
Cukor 36 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 113.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 72 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 6 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 17 micro
-
Kolin: 19 mg
-
Retinol - A vitamin: 69 micro
-
α-karotin 16 micro
-
β-karotin 33 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 17 micro
- 4% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 62% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 19.7 g
Zsír
-
Összesen 46 g
-
Telített zsírsav 35 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 88 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1119.9 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 461 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 80 mg
-
Foszfor 265 mg
-
Nátrium 304 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 141.9 g
-
Cukor 109 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 339.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 216 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 17 mg
-
D vitamin: 17 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 52 micro
-
Kolin: 57 mg
-
Retinol - A vitamin: 206 micro
-
α-karotin 48 micro
-
β-karotin 100 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 51 micro
- 4% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 62% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 2.1 g
Zsír
-
Összesen 4.8 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 9 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 117.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 48 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 8 mg
-
Foszfor 28 mg
-
Nátrium 32 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 14.9 g
-
Cukor 11 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 35.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 23 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 2 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 5 micro
-
Kolin: 6 mg
-
Retinol - A vitamin: 22 micro
-
α-karotin 5 micro
-
β-karotin 10 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 5 micro
-
Nosalty kipróbálta
Hozzávalók
-
2 db banán
-
1.5 dl tej
-
1.5 dl joghurt
-
1 ek vanília kivonat
-
25 dkg vanília fagylalt
-
6 ek tejszínhab
-
3 db koktélcseresznye
Elkészítés
- A banánt, a tejet, a joghurtot, a vaníliakivonatot és a fagylaltot robotgépben összeturmixoljuk.
- Az egynemű italt poharakba töltjük.
- Tejszínhabbal és koktélcseresznyével tálaljuk.
- Elkészítettem: 5 alkalommal
- Receptkönyvben: 74
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 12
- Össznézettség: 6843
- Feltöltés dátuma: 2022. július 06.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- maradékból:
-
- mikor:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Minden bizonnyal a leghíresebb tejturmix a világon az a bizonyos ötdolláros a Ponyvaregényből, amit Mia Wallace rendel, mielőtt táncparkettre pattanna Vincent Vega társaságában. A férfi először nem is érti, mi kerülhet ennyibe egy egyszerű turmixon, de miután beleszürcsöl, kénytelen elismerni, hogy tényleg jó. Az biztos, hogy tényleg baromi guszta, így nem is lehetett kérdés, hogy idővel mi is elkészítsük - méghozzá minél gazdagabban, hogy hűek maradjunk a nevéhez. A tejturmix avagy milkshake két fő alapanyaga a tej és a fagylalt, utóbbiból mi most klasszik vaníliát használtunk. Ezt a párost banánnal, joghurttal és házi vaníliakivonattal tettük elképesztően selymessé és krémessé. A tetejéről elmaradhatatlan kellék a tejszínhab és a koktélcseresznye, na meg a szívószál - de haladjunk a korral, és semmiképp se műanyagot használjunk!A tejturmix avagy milkshake két elmaradhatatlan alapanyaga a tej és a fagylalt, utóbbiból mi most klasszik vaníliát használtunk. Ezt a párost banánnal, joghurttal és házi vaníliakivonattal tettük elképesztően selymessé és krémessé. A tetejéről elmaradhatatlan kellék a tejszínhab és a koktélcseresznye, na meg a szívószál - de haladjunk a korral, és semmiképp se műanyagot használjunk!