Narancsos csoki szalámi pisztáciával és mogyoróval
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
- 8% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 28% Zsír
-
31g étcsokoládé171 kcal
-
13g vaj90 kcal
-
25g törökmogyoró157 kcal
-
13g pisztácia72 kcal
-
50g keksz210 kcal
-
25g mazsola75 kcal
-
4g porcukor14 kcal
Összesen
789
kcal
- 8% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 28% Zsír
-
125g étcsokoládé683 kcal
-
50g vaj359 kcal
-
100g törökmogyoró629 kcal
-
50g pisztácia286 kcal
-
200g keksz838 kcal
-
100g mazsola299 kcal
-
14g porcukor54 kcal
Összesen
3148
kcal
- 8% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 28% Zsír
-
19.6g étcsokoládé107 kcal
-
7.8g vaj56 kcal
-
15.6g törökmogyoró98 kcal
-
7.8g pisztácia45 kcal
-
31.3g keksz131 kcal
-
15.6g mazsola47 kcal
-
2.2g porcukor8 kcal
Összesen
492
kcal
- 8% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 5% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 13 g
Zsír
-
Összesen 44 g
-
Telített zsírsav 15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 21 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 29 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 603.5 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 4 mg
-
Kálcium 87 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 109 mg
-
Foszfor 228 mg
-
Nátrium 166 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 90.2 g
-
Cukor 46 mg
-
Élelmi rost 9 mg
VÍZ
-
Összesen 7.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 88 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 28 micro
-
Kolin: 14 mg
-
Retinol - A vitamin: 84 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 54 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 155 micro
Összesen
789
kcal
- 8% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 5% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 52.1 g
Zsír
-
Összesen 176 g
-
Telített zsírsav 62 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 84 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 15 g
-
Koleszterin 118 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2413.9 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 14 mg
-
Kálcium 347 mg
-
Vas 17 mg
-
Magnézium 434 mg
-
Foszfor 912 mg
-
Nátrium 665 mg
-
Réz 4 mg
-
Mangán 15 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 360.9 g
-
Cukor 184 mg
-
Élelmi rost 35 mg
VÍZ
-
Összesen 31.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 353 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 21 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 110 micro
-
Kolin: 56 mg
-
Retinol - A vitamin: 336 micro
-
α-karotin 11 micro
-
β-karotin 214 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 619 micro
Összesen
3148
kcal
- 8% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 5% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 8.1 g
Zsír
-
Összesen 27.5 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 18 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 377.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 54 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 68 mg
-
Foszfor 143 mg
-
Nátrium 104 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 56.5 g
-
Cukor 29 mg
-
Élelmi rost 6 mg
VÍZ
-
Összesen 4.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 55 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 17 micro
-
Kolin: 9 mg
-
Retinol - A vitamin: 53 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 33 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 97 micro
Összesen
492
kcal
Hozzávalók
-
125 g étcsokoládé
-
50 g vaj
-
100 g törökmogyoró
-
50 g pisztácia
-
200 g keksz
-
100 g mazsola
-
2 ek porcukor
Elkészítés
- Olvasszuk meg a csokit és a vajat a mikróban, vagy vízgőz felett.
- A kekszet negyedeljük, és keverjünk minden hozzávalót, a porcukor kivételével a csokiba. Ha nehéznek érezzük a keverést, betehetjük még 30 másodpercre a mikróra.
- Innentől kétféleképpen dolgozhatunk:
- Megvárjuk, míg a csoki kicsit megdermed és szalámit formázunk belőle. Vigyázzunk, a csoki hamar dermed!
- Vagy: A még meleg masszát fóliára halmozzuk, és betekerjük. Néha - néha meggörgetjük a konyhapulton, ha nem akarjuk, hogy az alsó része lapos legyen.
- A csokiszalámit a hűtőbe tesszük.
- Tálalás előtt megforgatjuk porcukorban.
- Receptkönyvben: 64
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 9574
- Feltöltés dátuma: 2011. január 22.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
NS
17513 recept
Ezt a csoki szalámit egy narancs zselével töltött, csokival bevont keksszel készítettem el. Nagyon finom narancsos aromát adott a sütinek.