Mentás csokoládétorta liszt nélkül
- 7% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 16% Zsír
Tészta
-
28g tojás35 kcal
-
4g tojásfehérje2 kcal
-
22 kcal
-
12g étcsokoládé66 kcal
Tetejére
-
20g habtejszín58 kcal
-
15 kcal
-
4g menta2 kcal
-
0g mentaszirup1 kcal
- 7% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 16% Zsír
Tészta
-
275g tojás346 kcal
-
40g tojásfehérje21 kcal
-
60g gyümölcscukor221 kcal
-
120g étcsokoládé655 kcal
Tetejére
-
200g habtejszín584 kcal
-
40g gyümölcscukor147 kcal
-
35g menta25 kcal
-
2g mentaszirup6 kcal
- 7% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 16% Zsír
Tészta
-
35.6g tojás45 kcal
-
5.2g tojásfehérje3 kcal
-
7.8g gyümölcscukor29 kcal
-
15.5g étcsokoládé85 kcal
Tetejére
-
25.9g habtejszín76 kcal
-
5.2g gyümölcscukor19 kcal
-
4.5g menta3 kcal
-
0.3g mentaszirup1 kcal
- 7% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.6 g
Zsír
-
Összesen 12.3 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 113 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 220.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 43 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 25 mg
-
Foszfor 88 mg
-
Nátrium 53 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 18.8 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 37.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 102 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 24 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 16 micro
-
Kolin: 75 mg
-
Retinol - A vitamin: 94 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 15 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 125 micro
- 7% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 46.3 g
Zsír
-
Összesen 122.8 g
-
Telített zsírsav 69 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 38 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 1132 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2204.1 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 88 mg
-
Kálcium 429 mg
-
Vas 16 mg
-
Magnézium 251 mg
-
Foszfor 880 mg
-
Nátrium 531 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 188.1 g
-
Cukor 159 mg
-
Élelmi rost 11 mg
VÍZ
-
Összesen 375.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1022 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 12 mg
-
D vitamin: 244 micro
-
K vitamin: 16 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 163 micro
-
Kolin: 745 mg
-
Retinol - A vitamin: 935 micro
-
α-karotin 8 micro
-
β-karotin 151 micro
-
β-crypt 23 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1254 micro
- 7% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6 g
Zsír
-
Összesen 15.9 g
-
Telített zsírsav 9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 147 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 285.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 56 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 32 mg
-
Foszfor 114 mg
-
Nátrium 69 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 24.4 g
-
Cukor 21 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 48.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 132 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 32 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 21 micro
-
Kolin: 97 mg
-
Retinol - A vitamin: 121 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 20 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 162 micro
Hozzávalók
Tészta
-
5 db tojás
-
1 db tojásfehérje
-
6 dkg gyümölcscukor
-
12 dkg étcsokoládé
Tetejére
-
200 ml habtejszín
-
4 dkg gyümölcscukor
-
5 szál menta
-
2 ml mentaszirup
Elkészítés
Tészta
- Két egész tojást 3 dkg gyümölcscukorral elegyítve robotgéppel fehéredésig verjük.
- A csokoládét vízgőz felett felolvasztjuk, és a felvert cukros tojáshoz adjuk. További három tojássárgáját keverünk hozzá.
- Négy tojásfehérjét habbá verünk, majd ehhez is 3 dkg gyümölcscukrot adunk, és nagyon kemény habbá verjük.
- A tojásfehérjehabhoz hozzáadjuk a csokoládés krémet.
- Egy 20 cm átmérőjű tortagyűrűt sütőpapírra állítunk, melyet kivajazunk. Ebbe töltjük a tésztát. Néhányszor a konyhapulthoz ütögetjük, hogy a levegő kiszálljon belőle.
- 160 fokra előmelegített sütőbe, alul-felül sütésen 30 perc alatt megsütjük. Tűpróbával ellenőrizzük, hogy átsült-e.
Tetejére
- 2 ek. cukrot egy tapadásmentes serpenyőben felolvasztunk és karamellizálunk, majd felaprított mentaleveleket szórunk bele. Ezt egy semleges ízű olajjal vagy vajjal kikent tányérra (jobb esetben szilikonlapra) öntjük, és hagyjuk megdermedni.
- A tejszínt félkeményre verjük, majd hozzáadunk egy evőkanálnyi gyümölcscukrot, és kb. ugyanannyi mentaszirupot, majd tovább verjük.
- A habot a kihűlt torta tetejére kanalazzuk, megszórjuk mentalevelekkel, és összetört mentás karamellel.
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 20x20
- Sütés ideje: 30 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 22
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 1793
- Feltöltés dátuma: 2016. november 10.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- mikor:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Tegnap bekapcsoltam a TV-t, és Gordon Ramsay már a karácsonyi menüt készítette, éppen ezt a tortát sütötte meg. Mivel mindannyiunk kedvence az After Eight csokoládé, azonnal kedvet kaptam a tortához, főleg mivel liszt nélkül készítette. Ő ugyan valamit jól csinált, mert az ő karamellje szép, átlátszó, üvegszerű lap lett, míg az enyém nem,- mivel a tányért, amire öntöttem, elfelejtettem kikenni, a karamell hozzáragadt, majd a kés is, amivel nem tudtam felkaparni. Most költöztünk, és még nem sikerült mindennek a helyét kialakítani, elhelyezni. Visítva kerestem a szilikonlapot (amit persze én pakoltam el). Végül tányért, kést, ami kezembe akadt, kivágtam a szemétbe. A megmaradt karamellt mozsárban összetörtem, és egy keveset a torta tetejére szórtam, ha már kínlódtam vele. Gordon a tortába is kevert, és a tetejét is lapokkal díszítette. Legközelebb én is így teszek, mert a torta nagyon finom.