r
Nosalty Logó

Mentás csokoládétorta liszt nélkül

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Évi néni
Mentás csokoládétorta liszt nélkül
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
160 °C
  • 7% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 16% Zsír

Tészta

Tetejére

Összesen 201 kcal
  • 7% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 16% Zsír

Tészta

Tetejére

Összesen 2005 kcal
  • 7% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 16% Zsír

Tészta

Tetejére

Összesen 261 kcal
  • 7% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 51% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.6 g

Zsír

  • Összesen
    12.3 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    113 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    220.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    43 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    25 mg
  • Foszfor
    88 mg
  • Nátrium
    53 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    18.8 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    37.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    102 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    24 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    16 micro
  • Kolin:
    75 mg
  • Retinol - A vitamin:
    94 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    15 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    125 micro
Összesen 201 kcal
  • 7% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 51% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    46.3 g

Zsír

  • Összesen
    122.8 g
  • Telített zsírsav
    69 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    38 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    1132 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2204.1 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    88 mg
  • Kálcium
    429 mg
  • Vas
    16 mg
  • Magnézium
    251 mg
  • Foszfor
    880 mg
  • Nátrium
    531 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    188.1 g
  • Cukor
    159 mg
  • Élelmi rost
    11 mg

VÍZ

  • Összesen
    375.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1022 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    12 mg
  • D vitamin:
    244 micro
  • K vitamin:
    16 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    163 micro
  • Kolin:
    745 mg
  • Retinol - A vitamin:
    935 micro
  • α-karotin
    8 micro
  • β-karotin
    151 micro
  • β-crypt
    23 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1254 micro
Összesen 2005 kcal
  • 7% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 51% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6 g

Zsír

  • Összesen
    15.9 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    147 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    285.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    56 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    32 mg
  • Foszfor
    114 mg
  • Nátrium
    69 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    24.4 g
  • Cukor
    21 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    48.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    132 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    32 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    21 micro
  • Kolin:
    97 mg
  • Retinol - A vitamin:
    121 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    20 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    162 micro
Összesen 261 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

Tészta

  1. Két egész tojást 3 dkg gyümölcscukorral elegyítve robotgéppel fehéredésig verjük.
  2. A csokoládét vízgőz felett felolvasztjuk, és a felvert cukros tojáshoz adjuk. További három tojássárgáját keverünk hozzá.
  3. Négy tojásfehérjét habbá verünk, majd ehhez is 3 dkg gyümölcscukrot adunk, és nagyon kemény habbá verjük.
  4. A tojásfehérjehabhoz hozzáadjuk a csokoládés krémet.
  5. Egy 20 cm átmérőjű tortagyűrűt sütőpapírra állítunk, melyet kivajazunk. Ebbe töltjük a tésztát. Néhányszor a konyhapulthoz ütögetjük, hogy a levegő kiszálljon belőle.
  6. 160 fokra előmelegített sütőbe, alul-felül sütésen 30 perc alatt megsütjük. Tűpróbával ellenőrizzük, hogy átsült-e.

Tetejére

  1. 2 ek. cukrot egy tapadásmentes serpenyőben felolvasztunk és karamellizálunk, majd felaprított mentaleveleket szórunk bele. Ezt egy semleges ízű olajjal vagy vajjal kikent tányérra (jobb esetben szilikonlapra) öntjük, és hagyjuk megdermedni.
  2. A tejszínt félkeményre verjük, majd hozzáadunk egy evőkanálnyi gyümölcscukrot, és kb. ugyanannyi mentaszirupot, majd tovább verjük.
  3. A habot a kihűlt torta tetejére kanalazzuk, megszórjuk mentalevelekkel, és összetört mentás karamellel.
  • Sütés hőfoka: 160 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 20x20
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 22
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 1793
  • Feltöltés dátuma: 2016. november 10.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Mentás csokoládétorta liszt nélkül
Évi néni 1830 recept

Tegnap bekapcsoltam a TV-t, és Gordon Ramsay már a karácsonyi menüt készítette, éppen ezt a tortát sütötte meg. Mivel mindannyiunk kedvence az After Eight csokoládé, azonnal kedvet kaptam a tortához, főleg mivel liszt nélkül készítette. Ő ugyan valamit jól csinált, mert az ő karamellje szép, átlátszó, üvegszerű lap lett, míg az enyém nem,- mivel a tányért, amire öntöttem, elfelejtettem kikenni, a karamell hozzáragadt, majd a kés is, amivel nem tudtam felkaparni. Most költöztünk, és még nem sikerült mindennek a helyét kialakítani, elhelyezni. Visítva kerestem a szilikonlapot (amit persze én pakoltam el). Végül tányért, kést, ami kezembe akadt, kivágtam a szemétbe. A megmaradt karamellt mozsárban összetörtem, és egy keveset a torta tetejére szórtam, ha már kínlódtam vele. Gordon a tortába is kevert, és a tetejét is lapokkal díszítette. Legközelebb én is így teszek, mert a torta nagyon finom.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...