Kekszes-tejfölös süti
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Salamon Csilla
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 4% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
125g háztartási keksz524 kcal
-
225g tejföl446 kcal
-
16g porcukor61 kcal
-
19 kcal
-
50g cukor194 kcal
Összesen
1244
kcal
- 4% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
500g háztartási keksz2095 kcal
-
900g tejföl1782 kcal
-
63g porcukor244 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
200g cukor774 kcal
Összesen
4972
kcal
- 4% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
29.7g háztartási keksz124 kcal
-
53.5g tejföl106 kcal
-
3.7g porcukor14 kcal
-
1.2g vaníliás cukor5 kcal
-
11.9g cukor46 kcal
Összesen
295
kcal
- 4% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 16.7 g
Zsír
-
Összesen 51 g
-
Telített zsírsav 27 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 133 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 876.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 228 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 23 mg
-
Foszfor 171 mg
-
Nátrium 445 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 181.2 g
-
Cukor 102 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 164.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 279 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 14 micro
-
Kolin: 43 mg
-
Retinol - A vitamin: 272 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 56 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 9 micro
Összesen
1244
kcal
- 4% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 67 g
Zsír
-
Összesen 204.2 g
-
Telített zsírsav 106 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 41 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 531 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3506.8 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 35 mg
-
Kálcium 912 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 90 mg
-
Foszfor 684 mg
-
Nátrium 1782 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 724.6 g
-
Cukor 408 mg
-
Élelmi rost 15 mg
VÍZ
-
Összesen 657.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1116 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 8 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 54 micro
-
Kolin: 173 mg
-
Retinol - A vitamin: 1089 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 225 micro
-
β-crypt 9 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 36 micro
Összesen
4972
kcal
- 4% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 4 g
Zsír
-
Összesen 12.1 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 32 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 208.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 54 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 5 mg
-
Foszfor 41 mg
-
Nátrium 106 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 43.1 g
-
Cukor 24 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 39.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 66 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 3 micro
-
Kolin: 10 mg
-
Retinol - A vitamin: 65 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 13 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2 micro
Összesen
295
kcal
Hozzávalók
-
50 dkg háztartási keksz
-
900 g tejföl
-
9 ek porcukor
-
2 csomag vaníliás cukor
Elkészítés
- A tejfölt porcukorral és a vaníliás cukorral kikeverjük. Egy kisebb tepsi alját kirakunk keksszel, majd rákenünk a tejfölből.
- Ismét egy sor keksz és tejföl.
- Addig rakjuk így, míg el nem fogy, vigyázva, hogy a tetejére is maradjon tejfölös krém.
- 10-12 órát állni hagyjuk, majd szeleteljük. A tetejére zselés cukorkát teszünk, és puspáng ággal díszítjük. Előtte vékonyan megszórjuk kakaóporral.
- Elkészítettem: 6 alkalommal
- Receptkönyvben: 95
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 13638
- Feltöltés dátuma: 2012. február 14.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Salamon Csilla
1203 recept
Egy kis zselés cukorkával és zöldággal fel lehet vidítani! :)