Karamellszósz 2 hozzávalóból
cukrot taratalmaz
laktózmentes
gluténmentes
tejmentes
tojásmentes
Hankusz Sára
![Karamellszósz 2 hozzávalóból](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/3F/FO/karamell-2-hozzavalobol.jpg?p=lqip-16%3A9&s=f11a48b35abffef97f08bed0ec6eab81)
adag
Előkészítés
perc
- 0% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 36% Zsír
-
21g olívaolaj188 kcal
-
38g juharszirup98 kcal
-
0g só0 kcal
Összesen
286
kcal
- 0% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 36% Zsír
-
43g olívaolaj376 kcal
-
75g juharszirup195 kcal
-
0g só0 kcal
Összesen
571
kcal
- 0% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 36% Zsír
-
36.2g olívaolaj320 kcal
-
63.8g juharszirup166 kcal
-
0g só0 kcal
Összesen
486
kcal
- 0% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 36% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Mangán
-
Foszfor
TOP vitaminok
-
E vitamin:
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0 g
Zsír
-
Összesen 21.3 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 54 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 38 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 8 mg
-
Foszfor 1 mg
-
Nátrium 5 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 25.1 g
-
Cukor 23 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 12.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 13 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 1 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
286
kcal
- 0% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 36% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Mangán
-
Foszfor
TOP vitaminok
-
E vitamin:
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0 g
Zsír
-
Összesen 42.5 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 31 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 108.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 77 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 16 mg
-
Foszfor 2 mg
-
Nátrium 10 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 50.3 g
-
Cukor 45 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 24.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 26 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 1 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
571
kcal
- 0% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 36% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Mangán
-
Foszfor
TOP vitaminok
-
E vitamin:
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0 g
Zsír
-
Összesen 36.2 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 26 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 92 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 65 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 13 mg
-
Foszfor 1 mg
-
Nátrium 8 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 42.8 g
-
Cukor 39 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 20.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 22 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 1 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
486
kcal
Hozzávalók
-
0.5 dl olívaolaj
-
75 ml juharszirup
-
só ízlés szerint
Elkészítés
- Egy tálban keverjük össze az olívaolajat, a juharszirupot és a sót. Pillanatok alatt karamellre emlékeztető állaga lesz. Ízlés szerint változtathatunk az arányokon.
- Öntsük vaníliafagyira, sütire, de a bátrak sós ételhez is kipróbálhatják.
- Receptkönyvben: 6
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 8
- Össznézettség: 262
- Feltöltés dátuma: 2024. július 09.
Ajánló
Vaníliafagyihoz, sütikre vagy akár sós ételekhez is fogyaszthatjuk. Finom íze van, de eltér az eredeti karamella ízétől.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
![Karamellszósz 2 hozzávalóból](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/users/jt/3P/5KzuBgC7TjIZDb1R9srwz5gX6hevpnhGjHaCRgpN.jpeg?p=lqip-1%3A1&s=9a8c23acfc3de2d1655ec47a166f43f4)
Hankusz Sára
158 recept
TikTokon nagyon felkapott ez a recept, ahol igazából két fő hozzávalóból, főzés nélkül karamellt készítenek. Pillanatok alatt elkészül és vegán.