Hideg kutya
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
704
Kalória
6.6g
Fehérje
58.5g
Szénhidrátok
50.1g
Zsír
8.3g
Víz
83.6g
Koleszterin
4.4g
Rost
32g
Cukor
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 41% Zsír
-
38g vaj269 kcal
-
38g étcsokoládé205 kcal
-
30 kcal
-
9g dió60 kcal
-
33g keksz140 kcal
Összesen
704
kcal
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 41% Zsír
-
225g vaj1613 kcal
-
225g étcsokoládé1229 kcal
-
177 kcal
-
55g dió360 kcal
-
200g keksz838 kcal
Összesen
4217
kcal
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 41% Zsír
-
29.6g vaj212 kcal
-
29.6g étcsokoládé162 kcal
-
23 kcal
-
7.2g dió47 kcal
-
26.3g keksz110 kcal
Összesen
554
kcal
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 41% Zsír
- 7% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.6 g
Zsír
-
Összesen 50.1 g
-
Telített zsírsav 27 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 84 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 359.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 41 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 70 mg
-
Foszfor 118 mg
-
Nátrium 122 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 58.5 g
-
Cukor 32 mg
-
Élelmi rost 4 mg
Víz
-
Összesen 8.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 257 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 11 mg
-
Retinol - A vitamin: 252 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 71 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 13 micro
Összesen
704
kcal
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 41% Zsír
- 7% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 39.5 g
Zsír
-
Összesen 300.8 g
-
Telített zsírsav 165 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 79 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 35 g
-
Koleszterin 502 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2156.8 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 12 mg
-
Kálcium 244 mg
-
Vas 20 mg
-
Magnézium 422 mg
-
Foszfor 711 mg
-
Nátrium 734 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 5 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 350.8 g
-
Cukor 192 mg
-
Élelmi rost 26 mg
Víz
-
Összesen 50 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1545 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 7 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 36 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 61 micro
-
Kolin: 65 mg
-
Retinol - A vitamin: 1510 micro
-
α-karotin 16 micro
-
β-karotin 426 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 81 micro
Összesen
4217
kcal
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 41% Zsír
- 7% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.2 g
Zsír
-
Összesen 39.6 g
-
Telített zsírsav 22 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 66 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 283.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 32 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 56 mg
-
Foszfor 93 mg
-
Nátrium 97 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 46.2 g
-
Cukor 25 mg
-
Élelmi rost 3 mg
Víz
-
Összesen 6.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 203 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 8 micro
-
Kolin: 9 mg
-
Retinol - A vitamin: 199 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 56 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 11 micro
Összesen
554
kcal
Elkészítés
- A vajat és a csokit vízgőz felett megolvasztjuk, majd hűlni hagyjuk.
- A diót és a narancshéjat apró darabokra vágjuk, és összekeverjük.
- Egy szögletes kenyérsütő formát kibélelünk sütőpapírral, és beleöntjük az vajas-csokis massza negyedét.
- Lefedjük egy réteg (4 db) keksszel.
- A kekszekre ráhelyezzük a dió és a narancshéj felét, majd ráöntünk annyi vajas-csokis masszát, mint az előbb.
- Megint lefedjük egy réteg keksszel, erre tesszük a dió és a narancshéj másik felét, majd a vajas-csokis keverékből ugyanannyit, mint először.
- Erre ráhelyezzük a maradék négy kekszet, és a maradék vajas-csokis massza kerül a tetejére.
- Fóliával letakarjuk, és 12 órára hűtőbe rakjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 perc
- Főzés módja: süti sütés nélkül
- Tepsi mérete: 12x25
Finom, az egyetlen hátránya a hosszú pihentetési idő, de megéri várni, és ha este csináljuk, akkor másnapra már kész is van. Arról, hogy miért hideg kutya a süti neve, itt olvashattok:
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!