édes süti kekszsüti

Gesztenyés kekszes süti Katától

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes

könnyű villámgyors

6adag

Előkészítés

15perc

süti sütés nélkül

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

9% Fehérje
58% Szénhidrát
33% Zsír

krém

83g mascarpone

337 kcal
83g gesztenyemassza

149 kcal
5g cukor

19 kcal

tészta

33g háztartási keksz

140 kcal

díszítés

17g csokoládédara

91 kcal

hűtés

Összesen 736 kcal

9% Fehérje
58% Szénhidrát
33% Zsír

krém

500g mascarpone

2020 kcal
500g gesztenyemassza

895 kcal
30g cukor

116 kcal

tészta

200g háztartási keksz

838 kcal

díszítés

100g csokoládédara

546 kcal

hűtés

Összesen 4415 kcal

9% Fehérje
58% Szénhidrát
33% Zsír

krém

37.6g mascarpone

152 kcal
37.6g gesztenyemassza

67 kcal
2.3g cukor

9 kcal

tészta

15g háztartási keksz

63 kcal

díszítés

7.5g csokoládédara

41 kcal

hűtés

Összesen 332 kcal

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

9% Fehérje
58% Szénhidrát
33% Zsír
0% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen
11.3 g

Zsír

Összesen
42.2 g
Telített zsírsav
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
1 mg

Ásványi anyagok

Összesen
174.7 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
9 mg
Vas
1 mg
Magnézium
24 mg
Foszfor
34 mg
Nátrium
104 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
72.7 g
Cukor
19 mg
Élelmi rost
2 mg

VÍZ

Összesen
0.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
4 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
5 micro

Összesen 736 kcal

9% Fehérje
58% Szénhidrát
33% Zsír
0% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen
67.9 g

Zsír

Összesen
253.3 g
Telített zsírsav
40 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
8 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1048.3 g
Cink
2 mg
Szelén
3 mg
Kálcium
56 mg
Vas
8 mg
Magnézium
146 mg
Foszfor
206 mg
Nátrium
624 mg
Réz
1 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
436.2 g
Cukor
116 mg
Élelmi rost
13 mg

VÍZ

Összesen
1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
2 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
8 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
7 micro
β-karotin
26 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
31 micro

Összesen 4415 kcal

9% Fehérje
58% Szénhidrát
33% Zsír
0% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen
5.1 g

Zsír

Összesen
19 g
Telített zsírsav
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
1 mg

Ásványi anyagok

Összesen
78.8 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
4 mg
Vas
1 mg
Magnézium
11 mg
Foszfor
15 mg
Nátrium
47 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
32.8 g
Cukor
9 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
0.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
2 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
2 micro

Összesen 332 kcal

Hozzávalók

krém

50 dkg mascarpone
50 dkg gesztenyemassza
3 csapott ek cukor (vagy édesítő)

tészta

20 dkg háztartási keksz

díszítés

10 dkg csokoládédara

hűtés

Elkészítés

krém

A mascarponét a cukorral habosra keverjük.
Hozzáadjuk a gesztenyemasszát, és simára keverjük.

tészta

A tepsi alját kirakjuk egy réteg háztartási keksszel, majd megkenjük a krém felével. Még egy sor keksz, és a tetejére a krém másik fele.

díszítés

A krém tetejét ízlés szerint megszórjuk.

hűtés

Itt nem elég a "pár óra hűtőbe teszem", minimum egy estét állnia kell, hogy megpuhuljon a keksz.

Tepsi mérete: 30x25
Elkészítettem: 1 alkalommal
Receptkönyvben: 51
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 3
Össznézettség: 2349
Feltöltés dátuma: 2014. április 12.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes süti
- kategória:
  - kekszsüti

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - villámgyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- költség egy főre:
  - olcsó
- konyhatechnológia:
  - süti sütés nélkül
- vegetáriánus:
  - ovo-lakto vegetáriánus ,
  - vegetáriánus
- alkalom:
  - buli receptek
- Speciális étrendek:
  - tojásmentes

NS 17513 recept

Eredetileg csak gesztenyekrémet szerettem volna csinálni, de estére vendégek jöttek, így kitaláltam ezt a kiadósabb változatot. Nem bántam meg! :) Elég tömény, így aki szeretné, a tetejére a csokidara helyett vagy rá kockánként rakjon egy kis tejszínhabot.