italok forró italok

Forró almaital

cukrot taratalmaz laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes

könnyű nagyon gyors

nyultanti

4adag

Előkészítés

10perc

Főzés

10perc

Összesen

20perc

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

0% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír

250g almalé

115 kcal
13g méz

38 kcal
5g citromlé

1 kcal
65g narancs

22 kcal
50g alma

23 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
0g fekete bors

0 kcal

Összesen 199 kcal

0% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír

1000g almalé

460 kcal
50g méz

152 kcal
20g citromlé

4 kcal
260g narancs

89 kcal
200g alma

94 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
0g fekete bors

0 kcal

Összesen 799 kcal

0% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír

65.4g almalé

30 kcal
3.3g méz

10 kcal
1.3g citromlé

0 kcal
17g narancs

6 kcal
13.1g alma

6 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
0g fekete bors

0 kcal

Összesen 52 kcal

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

0% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír
86% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen
0.9 g

Zsír

Összesen
0.5 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
105.2 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
43 mg
Vas
0 mg
Magnézium
20 mg
Foszfor
30 mg
Nátrium
11 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
50.7 g
Cukor
44 mg
Élelmi rost
3 mg

VÍZ

Összesen
307 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
7 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
32 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
17 micro
Kolin:
11 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
5 micro
β-karotin
46 micro
β-crypt
60 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
115 micro

Összesen 199 kcal

0% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír
86% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen
3.5 g

Zsír

Összesen
1.9 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
421 g
Cink
1 mg
Szelén
2 mg
Kálcium
171 mg
Vas
2 mg
Magnézium
80 mg
Foszfor
120 mg
Nátrium
44 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
202.7 g
Cukor
174 mg
Élelmi rost
11 mg

VÍZ

Összesen
1228.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
26 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
126 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
4 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
67 micro
Kolin:
42 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
21 micro
β-karotin
184 micro
β-crypt
241 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
460 micro

Összesen 799 kcal

0% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír
86% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen
0.2 g

Zsír

Összesen
0.1 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
27.5 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
11 mg
Vas
0 mg
Magnézium
5 mg
Foszfor
8 mg
Nátrium
3 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
13.3 g
Cukor
11 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
80.3 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
2 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
8 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
Kolin:
3 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
12 micro
β-crypt
16 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
30 micro

Összesen 52 kcal

Hozzávalók

1 l almalé
2 ek méz
0.5 citromból nyert citromlé
1 közepes db narancs (szeletelve)
1 közepes db alma (szeletelve)
2 db fahéjrúd
2 db szegfűszeg
4 szem fekete bors

Elkészítés

Az összes hozzávalót egy hőálló edénybe tesszük, felforraljuk, és lassú tűzön 10 percig főzzük.
Az italt még forrón, a gyümölcsökkel együtt poharakba töltve tálaljuk.

Elkészítettem: 2 alkalommal
Receptkönyvben: 72
Tegnapi nézettség: 2
7 napos nézettség: 5
Össznézettség: 4706
Feltöltés dátuma: 2013. december 29.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - italok
- kategória:
  - forró italok

Receptjellemzők

- fogás:
  - ital
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- költség egy főre:
  - nagyon olcsó
- mikor:
  - vacsora
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - buli receptek
- Speciális étrendek:
  - gluténmentes ,
  - tejmentes ,
  - tojásmentes ,
  - laktózmentes

nyultanti 100 recept

Karácsonyi bulit rendeztem, ahol forralt bort terveztünk készíteni. De elég sokan jöttek autóval, így nekik ki kellett találnom valamilyen alkoholmentes megoldást. Pont akkor osztotta meg egy közösségi oldalon valaki ezt a receptet, én pedig lecsaptam rá. Egyetlen egy probléma volt csak vele: kevésnek bizonyult az elkészített mennyiség.