Csokimázas piskótallér meggylekvárral
cukrot taratalmaz
laktózmentes
glutént tartalmaz
tejmentes
tojást tartalmaz
Ági46
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 7% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 16% Zsír
-
40g piskótatallér140 kcal
-
20g meggylekvár56 kcal
-
20g tortabevonó109 kcal
-
28 kcal
-
14 kcal
Összesen
347
kcal
- 7% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 16% Zsír
-
200g piskótatallér700 kcal
-
100g meggylekvár278 kcal
-
100g tortabevonó546 kcal
-
16g napraforgó olaj141 kcal
-
19g színes cukorka72 kcal
Összesen
1737
kcal
- 7% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 16% Zsír
-
46g piskótatallér161 kcal
-
23g meggylekvár64 kcal
-
23g tortabevonó126 kcal
-
3.7g napraforgó olaj33 kcal
-
4.4g színes cukorka17 kcal
Összesen
401
kcal
- 7% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 9% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.7 g
Zsír
-
Összesen 10.7 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 2 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 145.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 15 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 30 mg
-
Foszfor 45 mg
-
Nátrium 52 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 45.2 g
-
Cukor 36 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 6.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 2 micro
-
Kolin: 2 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 5 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 6 micro
Összesen
347
kcal
- 7% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 9% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 23.3 g
Zsír
-
Összesen 53.4 g
-
Telített zsírsav 23 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 8 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 727.1 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 76 mg
-
Vas 9 mg
-
Magnézium 150 mg
-
Foszfor 225 mg
-
Nátrium 258 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 225.9 g
-
Cukor 180 mg
-
Élelmi rost 14 mg
VÍZ
-
Összesen 31.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 7 mg
-
C vitamin: 9 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 11 micro
-
Kolin: 10 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 7 micro
-
β-karotin 26 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 31 micro
Összesen
1737
kcal
- 7% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 9% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.3 g
Zsír
-
Összesen 12.3 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 2 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 167.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 17 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 34 mg
-
Foszfor 52 mg
-
Nátrium 59 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 51.9 g
-
Cukor 41 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 7.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 3 micro
-
Kolin: 2 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 6 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 7 micro
Összesen
401
kcal
Hozzávalók
-
200 g piskótatallér
-
10 dkg tortabevonó
-
2 ek napraforgó olaj
Elkészítés
- Egyik babapiskótát megkenjük a meggylekvárral, egy másikat ráteszünk, fogpiszkálóval összetűzzük.
- A tortabevonót a használati utasítás szerint elkészítjük (én 10 dkg-hoz 2 ek olajat szoktam tenni, vízgőz fölött megolvasztom).
- Bevonjuk az olvasztott csokival a piskótákat.
- Díszíteni lehet fehér vagy színes cukordísszel, de e nélkül is mutatós.
- Receptkönyvben: 81
- Tegnapi nézettség: 2
- 7 napos nézettség: 4
- Össznézettség: 9604
- Feltöltés dátuma: 2012. november 30.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Ági46
4 recept
Amikor már televagyunk a sok ünnepi krémes tortával és süteménnyel, vagy már ezek elfogytak, de hirtelen még szükség lenne édességre, akkor ez az ideális megoldás. A sógornőm készítette először a családban már sok-sok éve, azóta nálunk is gyakori édesség. A legjobb benne, hogy a gyerekek is könnyen megbirkóznak vele, az én három gyerekem is régóta önállóan készíti. Olyan fogpiszkálót javaslok hozzá, amelyiknek csak az egyik vége hegyes, ez kevésbé balesetveszélyes. A bevont falatkákat érdemes alufóliára tenni, mert ha megszikkad a csoki rajta, az alufóliáról könnyebb leszedni (akaratlanul is mellécsorog és leragadhat).