Amaretto keksz
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
334
Kalória
9.4g
Fehérje
39.1g
Szénhidrátok
17.5g
Zsír
19.5g
Víz
-
Koleszterin
3.3g
Rost
34g
Cukor
- 11% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
33g mandula197 kcal
-
127 kcal
-
20g tojásfehérje10 kcal
-
0 kcal
Összesen
334
kcal
- 11% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
200g mandula1180 kcal
-
200g melaszos nádcukor760 kcal
-
120g tojásfehérje62 kcal
-
0 kcal
Összesen
2002
kcal
- 11% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
38.2g mandula226 kcal
-
38.2g melaszos nádcukor145 kcal
-
22.9g tojásfehérje12 kcal
-
0.6g keserűmandula aroma0 kcal
Összesen
383
kcal
- 11% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 9.4 g
Zsír
-
Összesen 17.5 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 424.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 108 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 95 mg
-
Foszfor 165 mg
-
Nátrium 49 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 39.1 g
-
Cukor 34 mg
-
Élelmi rost 3 mg
Víz
-
Összesen 19.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 8 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 17 micro
-
Kolin: 18 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
334
kcal
- 11% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 56.1 g
Zsír
-
Összesen 105.2 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 67 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 25 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2547.7 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 33 mg
-
Kálcium 646 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 567 mg
-
Foszfor 988 mg
-
Nátrium 293 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 234.4 g
-
Cukor 204 mg
-
Élelmi rost 20 mg
Víz
-
Összesen 116.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 48 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 105 micro
-
Kolin: 110 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 8 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2 micro
Összesen
2002
kcal
- 11% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 10.7 g
Zsír
-
Összesen 20.1 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 487.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 124 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 108 mg
-
Foszfor 189 mg
-
Nátrium 56 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 44.8 g
-
Cukor 39 mg
-
Élelmi rost 4 mg
Víz
-
Összesen 22.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 9 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 20 micro
-
Kolin: 21 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 2 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
383
kcal
Elkészítés
- Kemény habbá verjük a tojásfehérjét, amikor majdnem kész, kicsi cukrot teszünk bele.
- A cukrot összekeverjük a mandulával, aromával, és óvatosan beledolgozzuk a habba. Habzsákból kinyomunk tetszőleges nagyságú darabokat a papírral kibélelt tepsibe.
- 180 fokra előmelegített sütőben világosbarnára sütjük, kb. 15-20 perc.
- A tepsiben hagyjuk kihűlni, úgy könnyebb kiszedni. Nekem egy rozsdamentes spatulával sikerült.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 perc
- Sütés ideje: 15 perc
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 40x35
Előjöttek olaszországi emlékeim. Igaz,hogy ott sokkal kisebbek voltak, de nekem így is ízlik. Nagyon fincsi!! (sajnos)
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!