Szárított almakarika

Az alma vékonyra szeletelt, szárított verziója, elkészíthetjük otthon is sütőben, aszalógépben vagy megvásárolhatjuk készen is az élelmiszerüzletekben, almachips vagy almaszirom néven. fotó: flickr/Cherryliciousblog
Bármikor.
Felbontás után száraz, hűvös helyen.
fehérjetartalom
0.93 g
zsírtartalom
0.158 g
szénhidráttartalom
65.89 g
víztartalom
31.76 g
Nátrium
87 mg
Foszfor
38 mg
Magnézium
16 mg
Kalcium
14 mg
B6 vitamin
0.125 g
Kolin
17.6 mg
C vitamin
3.9 mg
Niacin - B3 vitamin
0.927 mg
fehérje
0.93 g
Zsír
telített zsírsav
0.052 g
egyszeresen telített zsírsav
0.013 g
többszörösen telített zsírsav
0.093 g
ásványi anyagok
Kalcium
14 mg
Vas
1.4 mg
Magnézium
16 mg
Foszfor
38 mg
Nátrium
87 mg
Cink
0.2 mg
Réz
0.191 mg
Mangán
0.09 mg
Szelén
1.3 µg
szénhidrát
rost
8.7 g
cukor
57.19 g
víz
31.76 g
vitaminok
Riboflavin - B2 vitamin
0.159 mg
Niacin - B3 vitamin
0.927 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.245 mg
Kolin
17.6 mg
Lutein+zeaxantin
18 µg
E vitamin
0.53 mg
K vitamin
3 µg
C vitamin
3.9 mg
B6 vitamin
0.125 g
Kipróbáltuk a Meki legújabb desszertitalát, és szinte biztos, hogy kóstolói két táborra szakadnak majd, hiszen a szénsavas üdítőn lebegő vaníliafagylalt látványra is igen bizarr.
Balogh LillaEgy új tanulmány érdekes eredményekre jutott az ómega-3 zsírsav, egy bizonyos vitaminféle és a rendszeres mozgás együttes hatását illetően.
Németh OrsiValóban lehet mérgező a cukkini? Egy a fontos: ne együk meg a zöldséget, ha nem olyan az íze vagy az állaga, mint szokott!
Németh OrsiZöldségleves, csirkés főételnek való és egy gyors, de annál finomabb pohárkrém csábít a konyhába, hogy elkészítsd magadnak!
Még a leginkább karbantartott kertekben is megeshet, hogy hangyaboly lepi el a gyepet. Ilyenkor a vegyszeres hangyairtó használata tűnhet a legbiztosabb módszernek, azonban ha szeretnél környezetbarát módon cselekedni, akkor vesd be ezt a hétköznapi fűszert!
Elpislogtuk a márciust, és máris itt vagyunk a tavasz második hónapjában, ami a szebb időn kívül azt is jelenti, hogy nyakunkon a húsvét. Készüljünk az ünnepre pár tojásos ebéd elkészítésével.
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Hentes, zöldborsós vagy éppen borsos tokány, mindegyiket szeretjük. A lényeg, hogy a húst itt is ott is vékony csíkokra vágjuk, és mindenhol valami mással egészül ki az étel. Ennél ...
Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!