Fogyókúra 2020.11.30.

10+1 egytálétel a hétvégére ~500 kalóriából

Bodon Judit dietetikus profilképe Bodon Judit dietetikus

Ebédötletet keresel? Akkor fusd át kalóriaszegény egytálétel listánkat, biztos találsz benne kedvedre valót!

  1. 1.

    Egyedényes tavaszi zöldséges csirkecomb
  2. 2.

    Csirkés-bulguros egytálétel
  3. 3.

    Csirkés karfiolsült
  4. 4.

    Húsos rakott cukkini
  5. 5.

    Paradicsomos mozzarellás kuszkusz
  6. 6.

    Zöldséges halas bulgur
  7. 7.

    Padlizsános rakott csirkemell bazsalikommal
  8. 8.

    Görög muszaka eredeti recept alapján
  9. 9.

    Ananászos-sonkás rizs
  10. 10.

    Óriásbab fetával és rozmaringgal
  11. 11.

    Kapros-vargányás árparizottó

Legújabb receptek

hamburger

Mogyoróvajas hamburger

A recept a Troll a konyhában műsorral való együttműködésünk keretein belül valósult meg, és garantáltan trollmentes :)

Hozzászólások (0)

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Zöldborsóleves vajas galuskával
Család

Heti Menü – Gyerekkedvenc ételek 7 napon át, amiket mi...

Vannak ételek, melyeket a gyerekek legtöbbje imád - néhány kivétellel, de ők, mint tudjuk, csak a szabályt erősítik. A gombóclevesek, a rántott csirke, bármi, ami nutellás vagy csokis, de a borsóleves is nagy kedvenc legtöbbjüknél. Ezen a héten nekik kedvezünk!

Még több cikk

Top Receptek

karpatok-kremes
krémes

Kárpátok-krémes

A lengyel cukrászat nagy kedvenc süteménye, a karpatka két réteg égetett tésztából és egy nagy adag, lágy vaníliakrémből áll. A torta hullámos felszínét porcukorral behintve kapjuk ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept

Hoppá!

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!

Bejelentkezés