Zellerlevél krém
cukormentes
laktózmentes
gluténmentes
tejmentes
tojásmentes
Glaser
adag
Előkészítés
perc
- 0% Fehérje
- 0% Szénhidrát
- 100% Zsír
-
0g zellerlevél0 kcal
-
2g só0 kcal
-
17g napraforgó olaj147 kcal
Összesen
147
kcal
- 0% Fehérje
- 0% Szénhidrát
- 100% Zsír
-
0g zellerlevél0 kcal
-
10g só0 kcal
-
100g napraforgó olaj884 kcal
Összesen
884
kcal
- 0% Fehérje
- 0% Szénhidrát
- 100% Zsír
-
0g zellerlevél0 kcal
-
9.1g só0 kcal
-
90.9g napraforgó olaj804 kcal
Összesen
804
kcal
- 0% Fehérje
- 0% Szénhidrát
- 100% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Vas
-
Cink
TOP vitaminok
-
E vitamin:
-
K vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0 g
Zsír
-
Összesen 16.7 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 646.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 0 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 0 mg
-
Foszfor 0 mg
-
Nátrium 646 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 0 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 0 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 7 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
147
kcal
- 0% Fehérje
- 0% Szénhidrát
- 100% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Vas
-
Cink
TOP vitaminok
-
E vitamin:
-
K vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0 g
Zsír
-
Összesen 100 g
-
Telített zsírsav 13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 46 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 36 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3878.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 2 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 0 mg
-
Foszfor 0 mg
-
Nátrium 3876 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 0 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 0 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 41 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
884
kcal
- 0% Fehérje
- 0% Szénhidrát
- 100% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Vas
-
Cink
TOP vitaminok
-
E vitamin:
-
K vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0 g
Zsír
-
Összesen 90.9 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 42 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 33 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3525.8 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 2 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 0 mg
-
Foszfor 0 mg
-
Nátrium 3523 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 0 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 0 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 37 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
804
kcal
Hozzávalók
-
10 g só
-
100 ml napraforgó olaj
Elkészítés
- A zellerleveleket megmossuk, szárazra itatjuk, durvára vágjuk.
- A levelet az olajjal és a sóval konyhai aprítógépbe tesszük, és krémesre dolgozzuk.
- Csavaros tetejű befőttes üvegbe tesszük, és hűtőbe tároljuk.
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 30
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 3
- Össznézettség: 2670
- Feltöltés dátuma: 2015. szeptember 19.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
-
Speciális étrendek:
- gluténmentes ,
- cukormentes ,
- tejmentes ,
- tojásmentes ,
- laktózmentes ,
- vegán
-
Speciális étrendek:
Glaser
1980 recept
A hétvégén vásároltam egy zellert. A zöldjére nem volt szükség, de eldobni kár lett volna. Csavaros üvegben hűtőben sokáig eláll. Felhasználhatjuk levesek, saláta dresszingek, egytálételek ízesítéséhez.