Ünnepi málnakrémleves vörösborral
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A leveshez
-
40 dkg málna
-
3 db tojássárgája
-
2 dl habtejszín
-
2 dl vörösbor
-
3 ek konyak
A diszítéshez
-
1 dl habtejszín
-
5 dkg málna
416
Kalória
5.5g
Fehérje
24.3g
Szénhidrátok
28.7g
Zsír
199.3g
Víz
246.5g
Koleszterin
7.3g
Rost
14.3g
Cukor
- 2% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 11% Zsír
A leveshez
-
100g málna52 kcal
-
15g tojássárgája48 kcal
-
50g habtejszín146 kcal
-
50g vörösbor43 kcal
-
6g konyak14 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g narancshéj0 kcal
-
5g porcukor20 kcal
A diszítéshez
-
25g habtejszín73 kcal
-
13g málna7 kcal
-
13 kcal
Összesen
416
kcal
- 2% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 11% Zsír
A leveshez
-
400g málna208 kcal
-
60g tojássárgája193 kcal
-
200g habtejszín584 kcal
-
200g vörösbor170 kcal
-
24g konyak55 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
1g narancshéj0 kcal
-
21g porcukor81 kcal
A diszítéshez
-
100g habtejszín292 kcal
-
50g málna26 kcal
-
10g fehér tortadara54 kcal
Összesen
1663
kcal
- 2% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 11% Zsír
A leveshez
-
37.5g málna20 kcal
-
5.6g tojássárgája18 kcal
-
18.8g habtejszín55 kcal
-
18.8g vörösbor16 kcal
-
2.3g konyak5 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g narancshéj0 kcal
-
2g porcukor8 kcal
A diszítéshez
-
9.4g habtejszín27 kcal
-
4.7g málna2 kcal
-
0.9g fehér tortadara5 kcal
Összesen
156
kcal
- 2% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 77% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 5.5 g
Zsír
-
Összesen 28.7 g
-
Telített zsírsav 16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 247 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 349.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 108 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 37 mg
-
Foszfor 153 mg
-
Nátrium 38 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 24.3 g
-
Cukor 14 mg
-
Élelmi rost 7 mg
Víz
-
Összesen 199.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 269 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 30 mg
-
D vitamin: 50 micro
-
K vitamin: 11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 49 micro
-
Kolin: 153 mg
-
Retinol - A vitamin: 261 micro
-
α-karotin 24 micro
-
β-karotin 72 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 320 micro
Összesen
416
kcal
- 2% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 77% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 22.2 g
Zsír
-
Összesen 114.8 g
-
Telített zsírsav 66 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 36 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 986 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1398.3 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 37 mg
-
Kálcium 434 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 148 mg
-
Foszfor 612 mg
-
Nátrium 153 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 97 g
-
Cukor 57 mg
-
Élelmi rost 29 mg
Víz
-
Összesen 797.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1076 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 8 mg
-
C vitamin: 120 mg
-
D vitamin: 200 micro
-
K vitamin: 45 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 197 micro
-
Kolin: 612 mg
-
Retinol - A vitamin: 1046 micro
-
α-karotin 95 micro
-
β-karotin 289 micro
-
β-crypt 20 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1280 micro
Összesen
1663
kcal
- 2% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 77% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 2.1 g
Zsír
-
Összesen 10.8 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 93 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 131.2 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 41 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 14 mg
-
Foszfor 57 mg
-
Nátrium 14 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 9.1 g
-
Cukor 5 mg
-
Élelmi rost 3 mg
Víz
-
Összesen 74.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 101 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 11 mg
-
D vitamin: 19 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 57 mg
-
Retinol - A vitamin: 98 micro
-
α-karotin 9 micro
-
β-karotin 27 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 120 micro
Összesen
156
kcal
Elkészítés
A leveshez
- Rakjunk mindent egy nagyobb turmixgépbe, és keverjük habosra!
- Hidegen, frissen diszítve, tálaljuk. Ennyi! :)
Recept infó
- Előkészítés ideje: 5 perc
- Főzés ideje: 10 perc
Egyszerű, gyorsan elkészíthető, ünnepi gyümölcsleveseket keresgélve, akadtam erre a krémlevesre a régi-régi "Planétás" receptkártyáim között.
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!