Ras el Hanout fűszerkeverék
cukormentes
laktózmentes
gluténmentes
tejmentes
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
- 0% Fehérje
- 0% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
0g gyömbérpor0 kcal
-
0g kardamom0 kcal
-
0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g szegfűbors0 kcal
-
0g koriander0 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
0g kurkuma0 kcal
-
0g fekete bors0 kcal
-
0g fehér bors0 kcal
-
0 kcal
-
0g csillagánizs0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
Összesen
0
kcal
- 0% Fehérje
- 0% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
0g gyömbérpor0 kcal
-
0g kardamom0 kcal
-
0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g szegfűbors0 kcal
-
0g koriander0 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
0g kurkuma0 kcal
-
0g fekete bors0 kcal
-
0g fehér bors0 kcal
-
0 kcal
-
0g csillagánizs0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
Összesen
0
kcal
- 0% Fehérje
- 0% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
0g gyömbérpor0 kcal
-
0g kardamom0 kcal
-
0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g szegfűbors0 kcal
-
0g koriander0 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
0g kurkuma0 kcal
-
0g fekete bors0 kcal
-
0g fehér bors0 kcal
-
0 kcal
-
0g csillagánizs0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
Összesen
0
kcal
- 0% Fehérje
- 0% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Cink
-
Szelén
-
Kálcium
-
Vas
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0 g
Zsír
-
Összesen 0 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 0 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 0 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 0 mg
-
Foszfor 0 mg
-
Nátrium 0 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 0 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 0 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
0
kcal
- 0% Fehérje
- 0% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Cink
-
Szelén
-
Kálcium
-
Vas
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0 g
Zsír
-
Összesen 0 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 0 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 0 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 0 mg
-
Foszfor 0 mg
-
Nátrium 0 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 0 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 0 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
0
kcal
- 0% Fehérje
- 0% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Cink
-
Szelén
-
Kálcium
-
Vas
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0 g
Zsír
-
Összesen 0 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 0 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 0 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 0 mg
-
Foszfor 0 mg
-
Nátrium 0 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 0 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 0 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
0
kcal
Hozzávalók
-
2 teáskanál gyömbérpor
-
2 teáskanál szerecsendió virág
-
1 teáskanál fahéj
-
1 teáskanál szegfűbors
-
1 teáskanál koriander
-
1 teáskanál szerecsendió
-
1 teáskanál kurkuma
-
0.5 teáskanál fekete bors
-
0.5 teáskanál fehér bors
-
0.5 teáskanál cayenne paprika
Elkészítés
- Egy légmentesen záródó kicsi befőttesüvegbe vagy dobozba szórjuk a fűszereket, és összekeverjük őket.
- Száraz, sötét, hűvös helyen tároljuk.
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 49
- Tegnapi nézettség: 2
- 7 napos nézettség: 13
- Össznézettség: 12034
- Feltöltés dátuma: 2015. május 22.
Ajánló
Húsételekben, babos ételekben finom.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
-
Speciális étrendek:
- gluténmentes ,
- cukormentes ,
- tejmentes ,
- tojásmentes ,
- laktózmentes ,
- vegán
-
Speciális étrendek:
NS
17513 recept
Édeskésen pikáns fűszerkeverék. Kb. 6-7 evőkanálnyi mennyiség lesz belőle.