Paradicsomos sajtos tészta Angie konyhájából
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
-
35 dkg tészta
-
1 gerezd fokhagyma
-
5 dl paradicsomlé
-
2 dl főzőtejszín
-
20 dkg trappista sajt
-
2 teáskanál cukor
-
só ízlés szerint
-
3 ek napraforgó olaj
868
Kalória
34.6g
Fehérje
99.9g
Szénhidrátok
36.7g
Zsír
253.2g
Víz
105.3g
Koleszterin
4.4g
Rost
13.9g
Cukor
- 8% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
117g tészta433 kcal
-
1g fokhagyma1 kcal
-
167g paradicsomlé28 kcal
-
67g főzőtejszín87 kcal
-
67g trappista sajt235 kcal
-
3g cukor13 kcal
-
0g só0 kcal
-
71 kcal
Összesen
868
kcal
- 8% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
350g tészta1299 kcal
-
3g fokhagyma4 kcal
-
500g paradicsomlé85 kcal
-
200g főzőtejszín262 kcal
-
200g trappista sajt704 kcal
-
10g cukor39 kcal
-
0g só0 kcal
-
24g napraforgó olaj212 kcal
Összesen
2605
kcal
- 8% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
27.2g tészta101 kcal
-
0.2g fokhagyma0 kcal
-
38.9g paradicsomlé7 kcal
-
15.5g főzőtejszín20 kcal
-
15.5g trappista sajt55 kcal
-
0.8g cukor3 kcal
-
0g só0 kcal
-
1.9g napraforgó olaj16 kcal
Összesen
202
kcal
- 8% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Likopin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 34.6 g
Zsír
-
Összesen 36.7 g
-
Telített zsírsav 17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 105 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1724.8 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 87 mg
-
Kálcium 547 mg
-
Vas 5 mg
-
Magnézium 103 mg
-
Foszfor 557 mg
-
Nátrium 421 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 99.9 g
-
Cukor 14 mg
-
Élelmi rost 4 mg
Víz
-
Összesen 253.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 313 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 118 mg
-
D vitamin: 15 micro
-
K vitamin: 7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 324 micro
-
Kolin: 52 mg
-
Retinol - A vitamin: 272 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 484 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 15062 micro
-
Lut-zea 121 micro
Összesen
868
kcal
- 8% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Likopin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 103.9 g
Zsír
-
Összesen 110.1 g
-
Telített zsírsav 52 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 37 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 13 g
-
Koleszterin 316 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5174.3 g
-
Cink 11 mg
-
Szelén 260 mg
-
Kálcium 1642 mg
-
Vas 15 mg
-
Magnézium 309 mg
-
Foszfor 1671 mg
-
Nátrium 1262 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 299.6 g
-
Cukor 42 mg
-
Élelmi rost 13 mg
Víz
-
Összesen 759.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 939 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 13 mg
-
C vitamin: 353 mg
-
D vitamin: 46 micro
-
K vitamin: 21 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 4 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 29 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 972 micro
-
Kolin: 156 mg
-
Retinol - A vitamin: 816 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1452 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 45185 micro
-
Lut-zea 363 micro
Összesen
2605
kcal
- 8% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Likopin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 8.1 g
Zsír
-
Összesen 8.6 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 25 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 402 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 20 mg
-
Kálcium 128 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 24 mg
-
Foszfor 130 mg
-
Nátrium 98 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 23.3 g
-
Cukor 3 mg
-
Élelmi rost 1 mg
Víz
-
Összesen 59 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 73 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 27 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 75 micro
-
Kolin: 12 mg
-
Retinol - A vitamin: 63 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 113 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 3511 micro
-
Lut-zea 28 micro
Összesen
202
kcal
Elkészítés
- A fokhagymát apróra vágjuk, majd az olajon csak addig kevergetjük, míg illatozni kezd, ekkor ráöntjük a paradicsomlevet, sóval, cukorral ízesítjük, és 15 percet főzzük.
- Megfőzzük a tésztát, a sajtot lereszeljük.
- A tejszínt ráöntjük a paradicsomra, majd 2-3 perc múlva hozzákeverjük a tésztát és a sajtot.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 5 perc
- Főzés ideje: 18 perc
Egy újságban találtam a receptet.
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!