édes süti ostyás süti

Nápolyis szelet

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű gyors

Angie-30

5adag

Előkészítés

35perc

süti sütés nélkül

Egy adagban
5 adagban
100g-ban

6% Fehérje
34% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

60g nápolyi

260 kcal
30g margarin

215 kcal
16g cukor

62 kcal
40g tej

22 kcal

A krémhez

40g nápolyi

173 kcal
100g tehéntúró

147 kcal
20g tejcsokoládé

107 kcal
40g tejszínhab por

204 kcal
4g zselatin

13 kcal
100g ásványvíz

0 kcal
20g cukor

77 kcal

A tetejére

20g tejszínhab por

102 kcal
2g vaníliás cukor

8 kcal
40g ásványvíz

0 kcal

Összesen 1390 kcal

6% Fehérje
34% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

300g nápolyi

1299 kcal
150g margarin

1076 kcal
80g cukor

310 kcal
200g tej

112 kcal

A krémhez

200g nápolyi

866 kcal
500g tehéntúró

735 kcal
100g tejcsokoládé

535 kcal
200g tejszínhab por

1018 kcal
20g zselatin

67 kcal
500g ásványvíz

0 kcal
100g cukor

387 kcal

A tetejére

100g tejszínhab por

509 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
200g ásványvíz

0 kcal

Összesen 6953 kcal

6% Fehérje
34% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

11.3g nápolyi

49 kcal
5.6g margarin

40 kcal
3g cukor

12 kcal
7.5g tej

4 kcal

A krémhez

7.5g nápolyi

33 kcal
18.8g tehéntúró

28 kcal
3.8g tejcsokoládé

20 kcal
7.5g tejszínhab por

38 kcal
0.8g zselatin

3 kcal
18.8g ásványvíz

0 kcal
3.8g cukor

15 kcal

A tetejére

3.8g tejszínhab por

19 kcal
0.4g vaníliás cukor

1 kcal
7.5g ásványvíz

0 kcal

Összesen 262 kcal

Egy adagban
5 adagban
100g-ban

6% Fehérje
34% Szénhidrát
14% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Cink
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
29.9 g

Zsír

Összesen
68.9 g
Telített zsírsav
17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
12 g
Koleszterin
7 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1780.5 g
Cink
262 mg
Szelén
7 mg
Kálcium
207 mg
Vas
205 mg
Magnézium
78 mg
Foszfor
367 mg
Nátrium
636 mg
Réz
11 mg
Mangán
9 mg

Szénhidrátok

Összesen
165.2 g
Cukor
112 mg
Élelmi rost
4 mg

VÍZ

Összesen
220.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
261 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
4 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
31 micro
Tiamin - B1 vitamin:
25 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
120 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
50 micro
Kolin:
27 mg
Retinol - A vitamin:
245 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
183 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
14 micro

Összesen 1390 kcal

6% Fehérje
34% Szénhidrát
14% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Cink
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
149.5 g

Zsír

Összesen
344.7 g
Telített zsírsav
84 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
90 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
59 g
Koleszterin
33 mg

Ásványi anyagok

Összesen
8902.6 g
Cink
1308 mg
Szelén
34 mg
Kálcium
1034 mg
Vas
1023 mg
Magnézium
391 mg
Foszfor
1836 mg
Nátrium
3181 mg
Réz
53 mg
Mangán
44 mg

Szénhidrátok

Összesen
825.9 g
Cukor
562 mg
Élelmi rost
20 mg

VÍZ

Összesen
1103.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1303 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
18 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
157 micro
Tiamin - B1 vitamin:
126 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
602 mg
Niacin - B3 vitamin:
15 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
249 micro
Kolin:
136 mg
Retinol - A vitamin:
1226 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
915 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
71 micro

Összesen 6953 kcal

6% Fehérje
34% Szénhidrát
14% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Cink
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
5.6 g

Zsír

Összesen
13 g
Telített zsírsav
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
1 mg

Ásványi anyagok

Összesen
334.7 g
Cink
49 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
39 mg
Vas
38 mg
Magnézium
15 mg
Foszfor
69 mg
Nátrium
120 mg
Réz
2 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
31 g
Cukor
21 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
41.5 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
49 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
6 micro
Tiamin - B1 vitamin:
5 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
23 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
Kolin:
5 mg
Retinol - A vitamin:
46 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
34 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
3 micro

Összesen 262 kcal

Hozzávalók

A tésztához

30 dkg nápolyi
15 dkg margarin
8 dkg cukor
2 dl tej

A krémhez

20 dkg nápolyi
50 dkg tehéntúró
10 dkg tejcsokoládé
20 dkg tejszínhab por
20 g zselatin
5 dl ásványvíz
10 dkg cukor

A tetejére

Elkészítés

A tésztához

A csokoládés nápolyit apróra tördeljük, majd ráöntjük a tejet, a margarint habosra keverjük a cukorral, majd belekeverjük a nápolyit, és egy tepsibe beleigazgatjuk.
A mogyorós nápolyit lereszeljük-daráljuk, a zselatint elkészítjük az utasítás szerint, a tejszínhabot habosra keverjük az ásványvízzel, és belekeverjük a megolvasztott zselatint. A csokit lereszeljük.
A túróba belekeverjük a cukrot, a csokit, a nápolyit, végül a habot, és a tésztára kenjük.
A tejszínhabport habosra keverjük a vaníliás cukorral és az ásványvízzel, majd a krémre kenjük, pár órára hidegre tesszük.

Receptkönyvben: 21
Tegnapi nézettség: 1
7 napos nézettség: 3
Össznézettség: 9143
Feltöltés dátuma: 2012. április 19.