r
Nosalty Logó
aprósütemény különleges aprósütik

Kakaós macik

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű ráérős
NS
Kakaós macik
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 6% Fehérje
  • 71% Szénhidrát
  • 19% Zsír

A tésztához

A mázhoz

A díszítéshez

Összesen 403 kcal
  • 6% Fehérje
  • 71% Szénhidrát
  • 19% Zsír

A tésztához

A mázhoz

A díszítéshez

Összesen 3219 kcal
  • 6% Fehérje
  • 71% Szénhidrát
  • 19% Zsír

A tésztához

A mázhoz

A díszítéshez

Összesen 414 kcal
  • 6% Fehérje
  • 71% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 5% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.2 g

Zsír

  • Összesen
    15.8 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    211.2 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    13 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    21 mg
  • Foszfor
    33 mg
  • Nátrium
    142 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    61.2 g
  • Cukor
    26 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    4.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    102 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    12 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    2 micro
  • Kolin:
    2 mg
  • Retinol - A vitamin:
    96 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    76 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 403 kcal
  • 6% Fehérje
  • 71% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 5% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    41.8 g

Zsír

  • Összesen
    126.4 g
  • Telített zsírsav
    44 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    41 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    25 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1689.6 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    105 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    169 mg
  • Foszfor
    262 mg
  • Nátrium
    1135 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    489.7 g
  • Cukor
    205 mg
  • Élelmi rost
    25 mg

VÍZ

  • Összesen
    34 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    819 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    94 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    20 mg
  • Retinol - A vitamin:
    768 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    610 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    11 micro
Összesen 3219 kcal
  • 6% Fehérje
  • 71% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 5% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.4 g

Zsír

  • Összesen
    16.3 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    217.7 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    14 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    22 mg
  • Foszfor
    34 mg
  • Nátrium
    146 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    63.1 g
  • Cukor
    26 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    4.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    106 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    12 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    2 micro
  • Kolin:
    3 mg
  • Retinol - A vitamin:
    99 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    79 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 414 kcal

Hozzávalók

A tésztához

A mázhoz

A díszítéshez

Elkészítés

A tésztához

  1. A kekszeket bontsuk fel, és még a zacskóban (mondjuk egy sodrófával, törjük porrá a kekszet), vagy használjunk őrölt háztartási kekszet, de én jobban szeretem ennek a két fajtának a keverékét. Nem kell teljesen porszerűvé, nem baj, ha maradnak darabkák benne.
  2. A margarint olvasszuk fel, és fél deci tejjel együtt adjuk a kekszhez. 3 ek kakaóporral és egy kanál mandulaaromával, valamint egy kis porcukorral együtt keverjük jól el, és gyúrjuk homogénné, majd egy kis gombóccá.
  3. Sodrófát szórjunk be kókuszreszelékkel, és ezen nyújtsuk ki a gombócot.
  4. Maci alakú kiszúróval szúrjuk ki a formákat, nekem 4 tányérnyi adag lett.
  5. 100 g porcukrot egy habverővel jól keverjünk el krémessé kb. 2 ek vízzel, és ecsettel kenjük be a macikat.
  6. A macikat beszórjuk kókuszreszelékkel vagy rokokóval. Így lesz jeges maci vagy barna maci külsejük. Picit ujjunkal is nyomjuk rá a reszeléket, hogy jól megtapadjon a mázban.
  7. Cukormáz nyomó tollakkal vagy egyénileg készített cukormázzal arcot formázunk a maciknak, és végül franciadrazséval díszíthetjük még őket.
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 19
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 4129
  • Feltöltés dátuma: 2012. április 14.

Ajánló

Kókuszgolyónak is tökéletes, ha nincs elég időnk formákat gyártani. :)

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe

Az új kiszúróimat ki szerettem volna próbálni, elsőként a maci nyert! :) Képek még a készítésről http://www.habcsok.eoldal.hu/cikkek/sutes-nelkuli-finomsagok/kakaos-macik.html

Hasonló receptek

Összes különleges aprósütik

Hozzávalók

A tésztához

A mázhoz

A díszítéshez

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept