Házi pilóta keksz Katica konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Katica
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 5% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 34% Zsír
Fehér keksz
-
15g finomliszt53 kcal
-
8 kcal
-
6g porcukor24 kcal
-
10g vaj75 kcal
-
3 kcal
-
0g só0 kcal
-
2g tojássárgája5 kcal
-
0 kcal
Barna keksz
-
15g finomliszt53 kcal
-
8 kcal
-
6g porcukor24 kcal
-
10g vaj75 kcal
-
3 kcal
-
0g só0 kcal
-
2g tojássárgája5 kcal
-
3 kcal
Krém
-
8g étcsokoládé46 kcal
-
13g vaj90 kcal
-
21 kcal
-
0g rum1 kcal
-
8g nutella40 kcal
Összesen
537
kcal
- 5% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 34% Zsír
Fehér keksz
-
175g finomliszt637 kcal
-
25g kukoricaliszt91 kcal
-
75g porcukor290 kcal
-
125g vaj896 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
0g só0 kcal
-
20g tojássárgája64 kcal
-
0 kcal
Barna keksz
-
175g finomliszt637 kcal
-
25g kukoricaliszt91 kcal
-
75g porcukor290 kcal
-
125g vaj896 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
0g só0 kcal
-
20g tojássárgája64 kcal
-
34 kcal
Krém
-
100g étcsokoládé546 kcal
-
150g vaj1076 kcal
-
100g növényi tejszín251 kcal
-
3g rum7 kcal
-
90g nutella485 kcal
Összesen
6433
kcal
- 5% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 34% Zsír
Fehér keksz
-
13.2g finomliszt48 kcal
-
1.9g kukoricaliszt7 kcal
-
5.7g porcukor22 kcal
-
9.5g vaj68 kcal
-
0.8g vaníliás cukor3 kcal
-
0g só0 kcal
-
1.5g tojássárgája5 kcal
-
0.3g vanília kivonat0 kcal
Barna keksz
-
13.2g finomliszt48 kcal
-
1.9g kukoricaliszt7 kcal
-
5.7g porcukor22 kcal
-
9.5g vaj68 kcal
-
0.8g vaníliás cukor3 kcal
-
0g só0 kcal
-
1.5g tojássárgája5 kcal
-
1.1g cukrozatlan kakaópor3 kcal
Krém
-
7.6g étcsokoládé41 kcal
-
11.3g vaj81 kcal
-
7.6g növényi tejszín19 kcal
-
0.2g rum1 kcal
-
6.8g nutella37 kcal
Összesen
488
kcal
- 5% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.5 g
Zsír
-
Összesen 35.3 g
-
Telített zsírsav 23 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 109 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 204.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 13 mg
-
Kálcium 37 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 34 mg
-
Foszfor 100 mg
-
Nátrium 17 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 50.9 g
-
Cukor 23 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 11.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 241 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 22 micro
-
Kolin: 38 mg
-
Retinol - A vitamin: 236 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 58 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 46 micro
Összesen
537
kcal
- 5% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 65.8 g
Zsír
-
Összesen 423.4 g
-
Telített zsírsav 274 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 109 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 17 g
-
Koleszterin 1304 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2452.3 g
-
Cink 9 mg
-
Szelén 160 mg
-
Kálcium 443 mg
-
Vas 24 mg
-
Magnézium 412 mg
-
Foszfor 1199 mg
-
Nátrium 198 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 5 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 611 g
-
Cukor 273 mg
-
Élelmi rost 30 mg
VÍZ
-
Összesen 136.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2891 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 16 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 87 micro
-
K vitamin: 40 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 11 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 260 micro
-
Kolin: 462 mg
-
Retinol - A vitamin: 2832 micro
-
α-karotin 22 micro
-
β-karotin 695 micro
-
β-crypt 15 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 549 micro
Összesen
6433
kcal
- 5% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5 g
Zsír
-
Összesen 32 g
-
Telített zsírsav 21 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 99 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 185.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 12 mg
-
Kálcium 34 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 31 mg
-
Foszfor 91 mg
-
Nátrium 15 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 46.2 g
-
Cukor 21 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 10.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 219 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 20 micro
-
Kolin: 35 mg
-
Retinol - A vitamin: 214 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 53 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 42 micro
Összesen
488
kcal
Hozzávalók
Fehér keksz
-
12.5 dkg vaj
-
1 csomag vaníliás cukor
-
1 csipet só
-
1 teáskanál vanília kivonat
Barna keksz
-
12.5 dkg vaj
-
1 csomag vaníliás cukor
-
1 csipet só
Krém
-
1 dl növényi tejszín
-
1 teáskanál rum
-
3 ek nutella
Elkészítés
Fehér keksz
- A hozzávalókat gyorsan összegyúrjuk, és egy fél órára hűtőszekrénybe tesszük pihenni.
- Fél óra után kb. 0,5 cm-es téglalappá nyújtjuk, 4-5 cm-es szaggatóval kiszaggatjuk, és sütőpapírral ellátott sütőlemezre téve 180 C fokon 8 perc alatt megsütjük.
- Rácsra téve teljesen kihűtjük.
Barna keksz
- Ugyanúgy járunk el, mint a fehér keksszel.
- Két-két kekszet egy kevés krémmel összeragasztunk.
- 1-2 óra állás után légmentesen záródó süteményes dobozba rakhatjuk. Egy darabig eláll, ha közben el nem fogy.
- Azonnal is fogyasztható, de jobb neki 1 nap állás, így a tészta teljesen megpuhul.
Krém
- A krém hozzávalóit vízgőz felett felolvasztjuk, majd egy kicsit hűlni hagyjuk, és utána a hűtőbe rakjuk teljesen lehűlni, de nem megfagyni.
- Hűlés után egy kicsit áthabosítjuk, hogy kenhető állagú legyen.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Sütés ideje: 8 perc
- Elkészítettem: 100 alkalommal
- Receptkönyvben: 191
- Tegnapi nézettség: 3
- 7 napos nézettség: 20
- Össznézettség: 12418
- Feltöltés dátuma: 2015. augusztus 26.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Katica
169 recept
Családom minden tagjának kedvence... Nagyon finom omlós... evése szinte abbahagyhatatlan. Nekem ebből a mennyiségből 52 db összeragasztott keksz lett.