Gyertya keksz karácsonyra
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Anita0505
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
- 7% Fehérje
- 86% Szénhidrát
- 7% Zsír
-
15g mézes puszedli50 kcal
-
4g roletti15 kcal
-
10g marcipán46 kcal
-
2g porcukor8 kcal
-
0g víz0 kcal
-
7 kcal
Összesen
126
kcal
- 7% Fehérje
- 86% Szénhidrát
- 7% Zsír
-
150g mézes puszedli497 kcal
-
40g roletti151 kcal
-
100g marcipán462 kcal
-
21g porcukor81 kcal
-
0g víz0 kcal
-
19g színes cukorka72 kcal
Összesen
1263
kcal
- 7% Fehérje
- 86% Szénhidrát
- 7% Zsír
-
45.5g mézes puszedli150 kcal
-
12.1g roletti46 kcal
-
30.3g marcipán140 kcal
-
6.4g porcukor25 kcal
-
0g víz0 kcal
-
5.8g színes cukorka22 kcal
Összesen
383
kcal
- 7% Fehérje
- 86% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Vas
-
Cink
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 1.6 g
Zsír
-
Összesen 2.2 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1.6 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 0 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 0 mg
-
Foszfor 0 mg
-
Nátrium 2 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 24.1 g
-
Cukor 9 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 0 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
126
kcal
- 7% Fehérje
- 86% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Vas
-
Cink
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 16.3 g
Zsír
-
Összesen 21.8 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 16.5 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 0 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 0 mg
-
Foszfor 0 mg
-
Nátrium 16 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 241.4 g
-
Cukor 87 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 0 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
1263
kcal
- 7% Fehérje
- 86% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Vas
-
Cink
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.9 g
Zsír
-
Összesen 6.6 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 0 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 0 mg
-
Foszfor 0 mg
-
Nátrium 5 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 73.1 g
-
Cukor 26 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 0 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
383
kcal
Hozzávalók
-
3 ek porcukor
-
5 csepp víz
-
1 ek színes cukorka
Elkészítés
- Elkészítjük a cukormázat: kb. 3 ek porcukrot elkeverünk pár csepp vízzel.
- A mézeskalács közepére cseppentünk egy kis cukormázat, és ráragasztjuk az ostyatekercseket.
- Kb. 8 cm hosszúságúra tördelünk fogpiszkálókat, vagy saslikpálcákat és az ostyatekercsek közepébe szúrjuk, hogy ezzel is rögzítsük a mézeskalácshoz. Vigyázat, felül túl kell lógnia a pálcának az ostyán!
- A marcipánból kis csepp alakú "lángokat" gyurmázunk, és a pálca kilógó végére ültetjük.
- A legvégén fapálcika és cukormáz segítségével felragasztjuk a dekorációt tetszés szerint.
- Elkészítettem: 3 alkalommal
- Receptkönyvben: 38
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 3
- Össznézettség: 5716
- Feltöltés dátuma: 2011. december 15.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
Anita0505
3 recept
Minden évben megajándékozom az osztályomat valami aprósággal karácsonyra, idén kicsit előbbre kellett hozzam, mert szülési szabadságra jövök. Mivel nassolni mindenki szeret, így törtem a fejem, hogy mit készítsek, ami gyorsan kész, de egyedi és mondjuk nem túl költséges. Ezt fantáziáltam ki... és még a sütőm is tiszta maradt! :-) Sikere volt, így karácsonyra mindenki kap "ajándékkísérőnek".