Dobos-torta Nikóka konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Nikóka
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 5% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 24% Zsír
Piskótatortához
-
23g tojás29 kcal
-
21g cukor81 kcal
-
13g tej7 kcal
-
31 kcal
-
25g finomliszt91 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
Piskótalaphoz
-
9g tojás12 kcal
-
8g cukor32 kcal
-
4g tej2 kcal
-
13 kcal
-
8g finomliszt30 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
Krémhez
Doboscukorhoz
-
13g cukor48 kcal
Összesen
779
kcal
- 5% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 24% Zsír
Piskótatortához
-
275g tojás346 kcal
-
250g cukor968 kcal
-
150g tej84 kcal
-
43g napraforgó olaj376 kcal
-
300g finomliszt1092 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
Piskótalaphoz
-
110g tojás138 kcal
-
100g cukor387 kcal
-
50g tej28 kcal
-
17g napraforgó olaj150 kcal
-
100g finomliszt364 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
Krémhez
Doboscukorhoz
-
150g cukor581 kcal
Összesen
9342
kcal
- 5% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 24% Zsír
Piskótatortához
-
10g tojás13 kcal
-
9.1g cukor35 kcal
-
5.4g tej3 kcal
-
1.5g napraforgó olaj14 kcal
-
10.9g finomliszt40 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
Piskótalaphoz
-
4g tojás5 kcal
-
3.6g cukor14 kcal
-
1.8g tej1 kcal
-
0.6g napraforgó olaj5 kcal
-
3.6g finomliszt13 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
Krémhez
-
1.6g csokoládés pudingpor6 kcal
-
16.3g tej9 kcal
-
7.2g cukor28 kcal
-
18.1g margarin130 kcal
-
0.7g cukrozatlan kakaópor2 kcal
Doboscukorhoz
-
5.4g cukor21 kcal
Összesen
339
kcal
- 5% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 9 g
Zsír
-
Összesen 42.9 g
-
Telített zsírsav 9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 20 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 13 g
-
Koleszterin 105 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 306.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 21 mg
-
Kálcium 87 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 20 mg
-
Foszfor 107 mg
-
Nátrium 70 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 90.8 g
-
Cukor 61 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 32.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 386 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 23 micro
-
K vitamin: 39 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 23 micro
-
Kolin: 92 mg
-
Retinol - A vitamin: 365 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 254 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 149 micro
Összesen
779
kcal
- 5% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 108.2 g
Zsír
-
Összesen 515 g
-
Telített zsírsav 103 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 236 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 151 g
-
Koleszterin 1260 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3679.9 g
-
Cink 9 mg
-
Szelén 248 mg
-
Kálcium 1039 mg
-
Vas 14 mg
-
Magnézium 245 mg
-
Foszfor 1280 mg
-
Nátrium 839 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1089.7 g
-
Cukor 727 mg
-
Élelmi rost 19 mg
VÍZ
-
Összesen 392.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 4637 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 4 micro
-
E vitamin: 73 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 278 micro
-
K vitamin: 471 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 275 micro
-
Kolin: 1102 mg
-
Retinol - A vitamin: 4382 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 3050 micro
-
β-crypt 30 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1784 micro
Összesen
9342
kcal
- 5% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 3.9 g
Zsír
-
Összesen 18.7 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 46 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 133.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 38 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 9 mg
-
Foszfor 46 mg
-
Nátrium 30 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 39.5 g
-
Cukor 26 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 14.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 168 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 40 mg
-
Retinol - A vitamin: 159 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 111 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 65 micro
Összesen
339
kcal
Hozzávalók
Piskótatortához
-
5 db tojás
-
25 dkg cukor
-
30 dkg finomliszt
-
1 teáskanál sütőpor
Piskótalaphoz
-
2 db tojás
-
10 dkg cukor
-
0.5 dl tej
-
0.2 dl napraforgó olaj
-
10 dkg finomliszt
-
1 csipet sütőpor
Krémhez
-
1 tasak csokoládés pudingpor
-
4.5 dl tej
-
20 dkg cukor
-
50 dkg margarin
-
2 ek cukrozatlan kakaópor
Doboscukorhoz
-
15 dkg cukor
Elkészítés
Piskótatortához
- A piskótatortához a tojásfehérjét 10 dkg cukorral habbá verjük, a tojássárgát a többi cukorral, a tejjel, az olajjal kihabosítjuk, majd hozzáadjuk a sütőporos lisztet. Végül a fehérjehabot. Tortakarikába megsütjük.
- Piskótalaphoz is hasonlóképpen készítjük el a masszát, és sütünk egy kb. 30 cm×30 cm-es lapot.
- A krémhez a pudingot a tejben a cukorral megfőzzük. Ha kihűlt, hozzáadjuk a kihabosított margarint és a kakaóport.
- A tortát négyfelé vágjuk, és megtöltjük a krémmel. Tetejét, oldalát is bevonjuk a krémmel. 2-3 órára a hűtőbe tesszük.
- A piskótalapból a 26 cm-es karikával kiszúrunk egy kerek lapot. Majd bevonjuk a dobos cukorral, és még melegen szétvágjuk, így díszítjük fel a tortát vele. A cukrot száraz lábasban állandó kevergetés mellett felolvasztjuk.
- Díszíthetjük a kész tortát különböző díszekkel is.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 26
- Sütés ideje: 30 perc
- Elkészítettem: 10 alkalommal
- Receptkönyvben: 17
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 8679
- Feltöltés dátuma: 2013. szeptember 02.
Ajánló
Születésnapra, névnapra.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Nikóka
172 recept
A rokonság egyik kedvence. Legutóbb a nagynéném születésnapára készítettem.