Csíkos sütemény
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
esztersilver
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
175 °C
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 23% Zsír
Összesen
1116
kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 23% Zsír
-
250g vaj1793 kcal
-
0g só0 kcal
-
180g cukor697 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
220g tojás277 kcal
-
300g finomliszt1092 kcal
-
6g sütőpor3 kcal
-
150g tejföl297 kcal
-
68 kcal
-
30g tej17 kcal
-
14g porcukor54 kcal
-
10g margarin72 kcal
-
15g finomliszt55 kcal
Összesen
4464
kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 23% Zsír
-
20.6g vaj148 kcal
-
0g só0 kcal
-
14.8g cukor57 kcal
-
0.8g vaníliás cukor3 kcal
-
18.1g tojás23 kcal
-
24.7g finomliszt90 kcal
-
0.5g sütőpor0 kcal
-
12.3g tejföl24 kcal
-
2.5g cukrozatlan kakaópor6 kcal
-
2.5g tej1 kcal
-
1.2g porcukor4 kcal
-
0.8g margarin6 kcal
-
1.2g finomliszt4 kcal
Összesen
366
kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 17.4 g
Zsír
-
Összesen 66.5 g
-
Telített zsírsav 38 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 20 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 337 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 979.8 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 45 mg
-
Kálcium 221 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 66 mg
-
Foszfor 428 mg
-
Nátrium 213 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 118.2 g
-
Cukor 53 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 84.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 572 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 50 micro
-
Kolin: 171 mg
-
Retinol - A vitamin: 561 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 123 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 262 micro
Összesen
1116
kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 69.4 g
Zsír
-
Összesen 266.1 g
-
Telített zsírsav 152 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 78 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 16 g
-
Koleszterin 1346 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3919.1 g
-
Cink 7 mg
-
Szelén 180 mg
-
Kálcium 884 mg
-
Vas 12 mg
-
Magnézium 265 mg
-
Foszfor 1713 mg
-
Nátrium 852 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 472.9 g
-
Cukor 212 mg
-
Élelmi rost 20 mg
VÍZ
-
Összesen 337.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2288 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 10 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 159 micro
-
K vitamin: 31 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 199 micro
-
Kolin: 682 mg
-
Retinol - A vitamin: 2246 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 494 micro
-
β-crypt 19 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1048 micro
Összesen
4464
kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.7 g
Zsír
-
Összesen 21.9 g
-
Telített zsírsav 13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 111 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 322.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 15 mg
-
Kálcium 73 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 22 mg
-
Foszfor 141 mg
-
Nátrium 70 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 38.9 g
-
Cukor 17 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 27.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 188 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 13 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 16 micro
-
Kolin: 56 mg
-
Retinol - A vitamin: 185 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 41 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 86 micro
Összesen
366
kcal
Hozzávalók
-
1 csipet só
-
18 dkg cukor
-
1 csomag vaníliás cukor
-
4 db tojás
-
30 dkg finomliszt
-
3 kk sütőpor
-
150 g tejföl
-
3 ek cukrozatlan kakaópor
-
3 ek tej
-
2 ek porcukor
Elkészítés
- A vajat kikeverjük robotgéppel, közben beleszórjuk a sót, a cukrot meg a vaníliás cukrot. Egymás után beledolgozzuk a tojásokat, majd rászitáljuk a sütőporral elvegyített lisztet, és beleforgatjuk a tejfölt.
- A tésztát 2 adagra osztjuk. Az egyikbe beledolgozzuk a kakaót és a tejet. A világos és sötét tésztát, váltakozva, margarinnal kikent, liszttel meghintett pástétomformában egymásra rétegezzük.
- Előmelegített sütőben sütjük. A formában pihentetjük 10percig, majd rácsra borítva hűlni hagyjuk.
- Porcukorral meghintve tálaljuk.
- Sütés hőfoka: 175 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 25
- Sütés ideje: 60 perc
- Receptkönyvben: 272
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 43895
- Feltöltés dátuma: 2011. augusztus 17.
Ajánló
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
esztersilver
68 recept
Egyszerű, de nagyon finom sütemény.