Camembert torta
cukormentes
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Badu
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
- 7% Fehérje
- 16% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
69g leveles tészta255 kcal
-
30g camembert sajt90 kcal
-
43g vöröshagyma15 kcal
-
45g paradicsom8 kcal
-
15g bazsalikom3 kcal
-
14g tojás17 kcal
Összesen
388
kcal
- 7% Fehérje
- 16% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
275g leveles tészta1020 kcal
-
120g camembert sajt360 kcal
-
170g vöröshagyma62 kcal
-
180g paradicsom32 kcal
-
60g bazsalikom14 kcal
-
55g tojás69 kcal
Összesen
1557
kcal
- 7% Fehérje
- 16% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
32g leveles tészta119 kcal
-
14g camembert sajt42 kcal
-
19.8g vöröshagyma7 kcal
-
20.9g paradicsom4 kcal
-
7g bazsalikom2 kcal
-
6.4g tojás8 kcal
Összesen
182
kcal
- 7% Fehérje
- 16% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Likopin
-
Lut-zea
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 12.9 g
Zsír
-
Összesen 24.5 g
-
Telített zsírsav 13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 67 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 770 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 163 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 26 mg
-
Foszfor 158 mg
-
Nátrium 412 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 30 g
-
Cukor 4 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 115.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 150 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 12 mg
-
D vitamin: 15 micro
-
K vitamin: 67 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 49 micro
-
Kolin: 47 mg
-
Retinol - A vitamin: 91 micro
-
α-karotin 45 micro
-
β-karotin 677 micro
-
β-crypt 8 micro
-
Likopin 1158 micro
-
Lut-zea 965 micro
Összesen
388
kcal
- 7% Fehérje
- 16% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Likopin
-
Lut-zea
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 51.5 g
Zsír
-
Összesen 97.9 g
-
Telített zsírsav 50 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 266 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3079.9 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 33 mg
-
Kálcium 652 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 103 mg
-
Foszfor 634 mg
-
Nátrium 1647 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 120.2 g
-
Cukor 15 mg
-
Élelmi rost 8 mg
VÍZ
-
Összesen 462.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 601 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 47 mg
-
D vitamin: 61 micro
-
K vitamin: 266 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 194 micro
-
Kolin: 189 mg
-
Retinol - A vitamin: 365 micro
-
α-karotin 182 micro
-
β-karotin 2709 micro
-
β-crypt 32 micro
-
Likopin 4631 micro
-
Lut-zea 3861 micro
Összesen
1557
kcal
- 7% Fehérje
- 16% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Likopin
-
Lut-zea
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 6 g
Zsír
-
Összesen 11.4 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 31 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 358.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 4 mg
-
Kálcium 76 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 12 mg
-
Foszfor 74 mg
-
Nátrium 191 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 14 g
-
Cukor 2 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 53.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 70 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 5 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 31 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 23 micro
-
Kolin: 22 mg
-
Retinol - A vitamin: 42 micro
-
α-karotin 21 micro
-
β-karotin 315 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 539 micro
-
Lut-zea 449 micro
Összesen
182
kcal
Hozzávalók
-
120 g camembert sajt
-
1 nagy fej vöröshagyma
-
1 nagy db paradicsom
-
1 csokor bazsalikom
-
1 db tojás
Elkészítés
- A leveles tésztát felolvasztjuk, és lisztezett deszkán kinyújtjuk.
- Félbevágjuk, és az egyik feléből kivágunk egy, a kapcsos tortaformánál kicsit nagyobb kört. Beletesszük a tortaformába úgy, hogy legyen egy kis pereme.
- A vöröshagymát feldaraboljuk, és a tésztára tesszük, a paradicsommal ugyanígy járunk el, majd végül a camembert sajtot szeleteljük bele.
- Megszórjuk a felaprított bazsalikommal, és a megmaradt tésztából akkora kört nyújtunk, amelyik befedi.
- Felvert tojással megkenjük, és előmelegített sütőben készre sütjük.
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés ideje: 30 perc
- Elkészítettem: 50 alkalommal
- Receptkönyvben: 78
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 8
- Össznézettség: 7866
- Feltöltés dátuma: 2012. február 29.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Badu
4 recept
A hozzávalók mennyisége tetszés szerint változtatható. Aki több hagymával szereti, az tegyen többet bele. Akár 2 camembert is simán mehet bele. Csak az arányokra kell figyelni.