Bōgrés meggyes Elvi konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
elvi76
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
165 °C
- 4% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 22% Zsír
A sütihez
-
300g finomliszt1092 kcal
-
230g cukor890 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
213g napraforgó olaj1879 kcal
-
250g tej140 kcal
-
250g meggy113 kcal
Összesen
4120
kcal
- 4% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 22% Zsír
A sütihez
-
300g finomliszt1092 kcal
-
230g cukor890 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
213g napraforgó olaj1879 kcal
-
250g tej140 kcal
-
250g meggy113 kcal
Összesen
4120
kcal
- 4% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 22% Zsír
A sütihez
-
23.9g finomliszt87 kcal
-
18.3g cukor71 kcal
-
1g sütőpor0 kcal
-
16.9g napraforgó olaj150 kcal
-
19.9g tej11 kcal
-
19.9g meggy9 kcal
Összesen
328
kcal
- 4% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
E vitamin:
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 40.8 g
Zsír
-
Összesen 221.1 g
-
Telített zsírsav 31 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 99 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 79 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4092.2 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 103 mg
-
Kálcium 1252 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 91 mg
-
Foszfor 1548 mg
-
Nátrium 1087 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 499.2 g
-
Cukor 259 mg
-
Élelmi rost 12 mg
VÍZ
-
Összesen 230.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 144 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 88 mg
-
C vitamin: 23 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 96 micro
-
Kolin: 45 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1733 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 245 micro
Összesen
4120
kcal
- 4% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
E vitamin:
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 40.8 g
Zsír
-
Összesen 221.1 g
-
Telített zsírsav 31 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 99 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 79 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4092.2 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 103 mg
-
Kálcium 1252 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 91 mg
-
Foszfor 1548 mg
-
Nátrium 1087 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 499.2 g
-
Cukor 259 mg
-
Élelmi rost 12 mg
VÍZ
-
Összesen 230.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 144 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 88 mg
-
C vitamin: 23 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 96 micro
-
Kolin: 45 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1733 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 245 micro
Összesen
4120
kcal
- 4% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
E vitamin:
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 3.2 g
Zsír
-
Összesen 17.6 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 326.2 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 100 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 123 mg
-
Nátrium 87 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 39.8 g
-
Cukor 21 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 18.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 11 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 7 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 8 micro
-
Kolin: 4 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 138 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 20 micro
Összesen
328
kcal
Hozzávalók
A sütihez
-
2 bögre finomliszt
-
1 bögre cukor
-
1 csomag sütőpor
Elkészítés
A sütihez
- A hozzávalókat lazán összeforgatjuk, sütőtálba öntjük és 165 fokon 25-30 perc alatt készre sütjük.
- Sütés hőfoka: 165 °C
- Tepsi mérete: 20x30
- Sütés ideje: 25 perc
- Receptkönyvben: 40
- Tegnapi nézettség: 3
- 7 napos nézettség: 17
- Össznézettség: 1090
- Feltöltés dátuma: 2022. június 15.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
elvi76
3 recept