italok szörp

Bodzaszörp Edit konyhájából

cukrot taratalmaz laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes

könnyű nagyon gyors

VnéEdit

12adag

Előkészítés

30perc

Egy adagban
12 adagban
100g-ban

0% Fehérje
50% Szénhidrát
0% Zsír

250g víz

0 kcal
0g bodzavirág

0 kcal
14g citrom

2 kcal
8g citromsav

0 kcal
250g cukor

968 kcal
0g citrompótló

0 kcal
0g szalicil

0 kcal

Összesen 970 kcal

0% Fehérje
50% Szénhidrát
0% Zsír

3000g víz

0 kcal
0g bodzavirág

0 kcal
170g citrom

26 kcal
100g citromsav

0 kcal
3000g cukor

11610 kcal
0g citrompótló

0 kcal
0g szalicil

0 kcal

Összesen 11636 kcal

0% Fehérje
50% Szénhidrát
0% Zsír

47.8g víz

0 kcal
0g bodzavirág

0 kcal
2.7g citrom

0 kcal
1.6g citromsav

0 kcal
47.8g cukor

185 kcal
0g citrompótló

0 kcal
0g szalicil

0 kcal

Összesen 185 kcal

Egy adagban
12 adagban
100g-ban

0% Fehérje
50% Szénhidrát
0% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén
Foszfor

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
0.1 g

Zsír

Összesen
0 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
30.7 g
Cink
0 mg
Szelén
2 mg
Kálcium
12 mg
Vas
0 mg
Magnézium
3 mg
Foszfor
1 mg
Nátrium
13 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
250.6 g
Cukor
250 mg
Élelmi rost
0 mg

VÍZ

Összesen
256.5 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
4 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
2 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
1 micro

Összesen 970 kcal

0% Fehérje
50% Szénhidrát
0% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén
Foszfor

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
1 g

Zsír

Összesen
0.3 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
368.6 g
Cink
1 mg
Szelén
18 mg
Kálcium
143 mg
Vas
2 mg
Magnézium
37 mg
Foszfor
14 mg
Nátrium
152 mg
Réz
1 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
3007.8 g
Cukor
2996 mg
Élelmi rost
3 mg

VÍZ

Összesen
3077.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
48 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
Kolin:
5 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
3 micro
β-crypt
18 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
10 micro

Összesen 11636 kcal

0% Fehérje
50% Szénhidrát
0% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén
Foszfor

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
0 g

Zsír

Összesen
0 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
5.9 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
2 mg
Vas
0 mg
Magnézium
1 mg
Foszfor
0 mg
Nátrium
2 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
48 g
Cukor
48 mg
Élelmi rost
0 mg

VÍZ

Összesen
49.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 185 kcal

Hozzávalók

3 l víz
35 db bodzavirág
1 db citrom (szeletelve)
100 g citromsav
3 kg cukor
10 db citrompótló
1 kávéskanál szalicil

Elkészítés

A bodzavirág tányérokat csapi folyó víz alatt mossuk le. 3 l víz, 35 fej szép bodza, 1 citrom szelve, 10 dkg citromsav, ez 1 napot áll.
Leszűrjük, majd a lébe teszünk 3 kg cukrot, 10 szem citrompótlót, 1 kávéskanál szalicilt, és kevergetjük olvadásig.
2 nap múlva szokott felolvadni a cukor, többször átkevergetjük a nap bármely szakában.
Majd üvegekbe merjük, folpackot teszünk az üveg tetejére, és a kupakjával lezárjuk. Ajánlom mindenkinek!

Elkészítettem: 100 alkalommal
Receptkönyvben: 32
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 0
Össznézettség: 24757
Feltöltés dátuma: 2015. április 27.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - italok
- kategória:
  - szörp

Receptjellemzők

- fogás:
  - ital
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - család kedvence
- költség egy főre:
  - nagyon olcsó
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - buli receptek
- Speciális étrendek:
  - gluténmentes ,
  - tejmentes ,
  - tojásmentes ,
  - laktózmentes ,
  - vegán

VnéEdit 295 recept

Bodzaszörp receptemet osztom meg, ami nagyon jól bevált. Hamarosan szezonja lesz, én kb. 50 litert teszek el az idén, mert mindig kevés. Nagyon szeretik az unokák is.