Baconbe tekert aszalt szilva
cukormentes
laktózmentes
gluténmentes
tejmentes
tojásmentes
Veres Mari
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
- 8% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 20% Zsír
-
255g bacon1002 kcal
-
250g aszalt szilva600 kcal
Összesen
1602
kcal
- 8% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 20% Zsír
-
50.5g bacon198 kcal
-
49.5g aszalt szilva119 kcal
Összesen
317
kcal
- 8% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 10.1 g
Zsír
-
Összesen 23.9 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 42 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 708.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 13 mg
-
Kálcium 31 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 34 mg
-
Foszfor 149 mg
-
Nátrium 480 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 39.9 g
-
Cukor 24 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 49.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 31 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 37 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 3 micro
-
Kolin: 37 mg
-
Retinol - A vitamin: 7 micro
-
α-karotin 36 micro
-
β-karotin 246 micro
-
β-crypt 58 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 93 micro
Összesen
401
kcal
- 8% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 40.3 g
Zsír
-
Összesen 95.6 g
-
Telített zsírsav 32 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 41 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 15 g
-
Koleszterin 168 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2835.2 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 52 mg
-
Kálcium 123 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 136 mg
-
Foszfor 596 mg
-
Nátrium 1920 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 159.7 g
-
Cukor 96 mg
-
Élelmi rost 18 mg
VÍZ
-
Összesen 196.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 126 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 41 micro
-
K vitamin: 149 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 15 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 147 mg
-
Retinol - A vitamin: 28 micro
-
α-karotin 143 micro
-
β-karotin 985 micro
-
β-crypt 233 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 370 micro
Összesen
1602
kcal
- 8% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 8 g
Zsír
-
Összesen 18.9 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 33 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 561.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 10 mg
-
Kálcium 24 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 27 mg
-
Foszfor 118 mg
-
Nátrium 380 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 31.6 g
-
Cukor 19 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 38.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 25 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 29 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 2 micro
-
Kolin: 29 mg
-
Retinol - A vitamin: 6 micro
-
α-karotin 28 micro
-
β-karotin 195 micro
-
β-crypt 46 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 73 micro
Összesen
317
kcal
Hozzávalók
-
15 szelet bacon
-
25 dkg aszalt szilva
Elkészítés
- Két vagy három darabra vágjuk a baconszeleteket.
- Mindegyikbe beletekerünk egy szem kimagozott aszalt szilvát.
- Átszúrjuk egy fogpiszkálóval.
- Előmelegített sütőbe tesszük, és kb. 10-15 percig sütjük.
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Sütés ideje: 10 perc
- Elkészítettem: 10 alkalommal
- Receptkönyvben: 187
- Tegnapi nézettség: 5
- 7 napos nézettség: 29
- Össznézettség: 20219
- Feltöltés dátuma: 2013. augusztus 30.
Ajánló
Melegen és hidegen is finom.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- mikor:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Veres Mari
44 recept
Nagyon közkedvelt falatkája a vendégségeknek, buliknak, csak győzzünk eleget készíteni belőle.