Almás - ananászos bébipapi télire
cukrot taratalmaz
laktózmentes
gluténmentes
tejmentes
tojásmentes
Cafika
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
- 0% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 0% Zsír
Összesen
208
kcal
- 0% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
1000g alma468 kcal
-
40g citromlé9 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
150g cukor581 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
600g ananász153 kcal
-
250g víz0 kcal
Összesen
1250
kcal
- 0% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
48.8g alma23 kcal
-
2g citromlé0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
7.3g cukor28 kcal
-
0.5g vaníliás cukor2 kcal
-
29.3g ananász7 kcal
-
12.2g víz0 kcal
Összesen
60
kcal
- 0% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 80% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Mangán
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0.7 g
Zsír
-
Összesen 0.3 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 58.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 18 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 14 mg
-
Foszfor 21 mg
-
Nátrium 4 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 54.5 g
-
Cukor 47 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 220 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 6 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 34 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 15 micro
-
Kolin: 8 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 58 micro
-
β-crypt 17 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 45 micro
Összesen
208
kcal
- 0% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 80% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Mangán
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.1 g
Zsír
-
Összesen 2 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 350.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 105 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 87 mg
-
Foszfor 127 mg
-
Nátrium 24 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 327.2 g
-
Cukor 284 mg
-
Élelmi rost 26 mg
VÍZ
-
Összesen 1319.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 36 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 203 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 22 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 90 micro
-
Kolin: 49 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 351 micro
-
β-crypt 101 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 267 micro
Összesen
1250
kcal
- 0% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 80% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Mangán
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0.2 g
Zsír
-
Összesen 0.1 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 17.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 5 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 4 mg
-
Foszfor 6 mg
-
Nátrium 1 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 16 g
-
Cukor 14 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 64.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 10 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 4 micro
-
Kolin: 2 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 17 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 13 micro
Összesen
60
kcal
Hozzávalók
-
1 kg alma
-
1 citromból nyert citromlé
-
3 db szegfűszeg
-
150 g cukor
-
1 csomag vaníliás cukor
-
2.5 dl víz
Elkészítés
- Az almát a citrom levével, a szegfűszeggelés 2,5 dl vízzel puhára főzzük,a főzési idő vége felé hozzáadjuk a cukrot és a vaníliás cukrot is.
- Majd kivesszük a szegfűszeget, hozzáadjuk az ananászt (ha karika, akkor kis darabokra metéljük), az egészet még egyszer jól átforraljuk, hogy a cukor is elolvadjon.
- Botmixerrel simára mixeljük az egészet, sterilizált üvegekbe töltjük, jól lezárjuk.
- Az üvegeket még kb. 15-20 percig forró vízben dunsztoljuk, majd pokrócba bugyolálva hagyjuk kihűlni őket.
- Elkészítettem: 2 alkalommal
- Receptkönyvben: 23
- Tegnapi nézettség: 2
- 7 napos nézettség: 3
- Össznézettség: 4128
- Feltöltés dátuma: 2011. december 04.
Ajánló
Nemcsak babáknak :-)
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- babakonyha:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
Cafika
156 recept
Itt az almaszezon, így kislányomnak újra elkészítettem ezt az ínyencséget. Ebből az adagból nekem 6 kis üveg lett (a képen látható méret).