Nyílgyökér liszt
Leírás
Dél-amerikai aljzatnövény gyökeréből készült, magas keményítőtartalmú, glutént nem tartalmazó lisztféle. Felhasználható mártások, krémek, főzelékek, levesek sűrítéséhez, sütemények készítéséhez.
Mikor vegyem
Bármikor.
hogyan tároljam
Száraz, hűvös helyen, jól záródó edényben.
100g Nyílgyökér liszt
fehérjetartalom
0.3 g
zsírtartalom
0.066 g
szénhidráttartalom
88.15 g
víztartalom
11.37 g
Top ásványi anyagok
Kalcium
40 mg
Foszfor
5 mg
Magnézium
3 mg
Nátrium
2 mg
Top vitaminok
B6 vitamin
0.005 g
Pantoténsav - B5 vitamin
0.13 mg
Folát
7 µg
Tiamin - B1 vitamin
0.001 mg
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
0.3 g
Zsír
telített zsírsav
0.019 g
egyszeresen telített zsírsav
0.002 g
többszörösen telített zsírsav
0.045 g
ásványi anyagok
Kalcium
40 mg
Vas
0.33 mg
Magnézium
3 mg
Foszfor
5 mg
Nátrium
2 mg
Cink
0.07 mg
Réz
0.04 mg
Mangán
0.47 mg
szénhidrát
rost
3.4 g
víz
11.37 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.001 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.13 mg
Folát
7 µg
B6 vitamin
0.005 g