Mandulavaj
![Mandulavaj](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/ingredients/7e/t0/EFgXlnVjBhfNBMhvtOluUrewODvkrdWHDppHZXyy.jpeg?p=lqip-16%3A9&s=a639d33f2fdd0c5f5ccf1833230bdfac)
A pucolt mandulából aprítással előállított krém. Otthon is elkészíthető, de nagyobb bevásárlóközpontokban beszerezhető. Némi mandulaolaj hozzáadásával darabosabb eredményt érhetünk el. Íze semleges, nagyon enyhén édeskés. A vegán konyha szívesen használja vaj helyettesítésére süteményekbe, desszertekbe, de önmagában, reggelire is finom.
Bármikor.
Hűtőben, jól lezárva.
fehérjetartalom
20.96 g
zsírtartalom
50.21 g
szénhidráttartalom
18.82 g
víztartalom
1.64 g
Foszfor
508 mg
Kalcium
347 mg
Magnézium
279 mg
Nátrium
7 mg
B6 vitamin
0.103 g
Kolin
52.1 mg
E vitamin
24.21 mg
Niacin - B3 vitamin
3.155 mg
fehérje
20.96 g
Zsír
telített zsírsav
4.152 g
egyszeresen telített zsírsav
32.445 g
többszörösen telített zsírsav
13.613 g
ásványi anyagok
Kalcium
347 mg
Vas
3.49 mg
Magnézium
279 mg
Foszfor
508 mg
Nátrium
7 mg
Cink
3.29 mg
Réz
0.934 mg
Mangán
2.131 mg
Szelén
2.4 µg
szénhidrát
rost
10.3 g
cukor
4.43 g
víz
1.64 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.041 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.939 mg
Niacin - B3 vitamin
3.155 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.318 mg
Folát
53 µg
Kolin
52.1 mg
Béta-karotin
1 µg
Lutein+zeaxantin
1 µg
E vitamin
24.21 mg
B6 vitamin
0.103 g
Remélhetőleg mindenki éhes, kezdjünk is hát bele: egyszerű brokkolileves, szaftos rakott cukkini és brie brulée kerül ma az asztalra.
NosaltyŐrlőfejes fűszereket hívott vissza a Nyester Kft., a termék őrlő mechanizmusából fakadóan ugyanis műanyag darabkák kerülhetnek az ételbe. A különböző fűszerekből Magyarországra is érkeztek.
NosaltyAzt gondolhatnád, hogy pusztán esztétikai okai vannak, azonban inkább egészségügyiek. Otthon Tippünkben körbejárjuk a kérdést.
NosaltyA bőséges zöldség- és gyümölcsfogyasztás elengedhetetlen az egészséges élethez. Ha pedig konkrét egészségügyi problémával küzdesz, akkor érdemes utánanézni, hogy milyen ételek lehetnek segítségedre. A vesédnek például egy aszalvány rendszeres fogyasztása komoly támogatást jelent!
A kenyérfogyasztás, mondhatjuk, hogy legtöbbünk életében mindennapos. Na de jól van ez így?
Remélhetőleg mindenki éhes, kezdjünk is hát bele: egyszerű brokkolileves, szaftos rakott cukkini és brie brulée kerül ma az asztalra.
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!