11 izgi és színes ZÖLDSÉGES RIZS, ami tuti befutó bármelyik (hétköz)nap

A rizses egytálételek nálunk nagy kedvencek, mert annyiféleképpen variálhatók: tegyél bele sült zöldségeket, húsfélét, ha szeretnél, de hal vagy rák is jöhet! Pirítsd le, fűszerezd, vidd el ázsiai irányba, ha úgy tartja kedved, vagy dobj a tetejére parmezánt, és legyen olaszos!

  1. 1.

    Djuvec rizs

  2. 2.

    Brokkolis-csirkés egytál

  3. 3.

    Sütőben sült “kerti álom” rizs

  4. 4.

    Prasorizo

  5. 5.

    Fakorizo Papadimitriu Athina konyhájából

  6. 6.

    Ropogós zöldséges pirított rizs

  7. 7.

    Thai kókusztejes-mogyorószószos zöldséges rizs

  8. 8.

    Zöld currys kókuszos pirított rizs

  9. 9.

    Tojásos sült rizs

  10. 10.

    Egyszerű sült rizs

  11. 11.

    Brokkolis rizs

Hirdetés

Támogatott tartalom

Ha pénzt spórolnátok a bolti kencéken, készítsétek el McMenemy Márk...

Idén ősszel is igen enyhe az idő, így nyugodtan tervezhetünk nagy sétákat és kirándulásokat a szabadba. A természetjáráshoz pedig szendvics is dukál, hiszen egy mindenféle földi jóval megpakolt szendó remek ebéd lehet egy kirándulós napon. Fontos azonban, hogy laktató és tápláló is legyen - szerencsére Márk pont egy ilyen receptet hozott nektek!

Hirdetés

Támogatott tartalom

Címlapról ajánljuk

További cikkek