7 nap 7 étel – Retek, medvehagyma, spárga, a héten ti jöttök!

Végre itt az ideje, hogy teljességében élvezzük a tavasz ízeit! Jöhetnek a friss zöldségek, egy-egy fogásba pedig egy kis epret is belecsempészünk, a lényeg azonban – mint mindig –, hogy finom, gyors és laktató fogásokat ajánljunk nektek!

Lassan itt az ideje, hogy kiélvezzük a rövid ideig tartó spárgaszezont, de húsvét után sem feledkezünk meg a retekről és a medvehagymáról sem, jobbnál jobb recepteket mutatunk!

HÉTFŐ

Reteklevélpesztós rizottó

Receptért kattints a képre!

A friss retek levele tökéletes alapanyag egy finom pesztóhoz (nemcsak a hónapos retek, de például a sörretek levele is), ha pedig öt perc alatt elkészítettük a hamisíthatatlan ízekkel felruházott krémet, már csak egy ugrásnyira vagyunk attól, hogy életünk egyik legfinomabb és legkrémesebb rizottóját tálalhassuk. Ebédre és vacsorára is kiváló választás, a teljes receptet itt találod!

KEDD

Tavaszi spárgás bavette

A spárgaszezon nagy sajnálatunkra rendkívül rövid, éppen ezért kell kihasználnunk. A spárgát nem kell órákig előkészíteni, gyors és mennyei, ráadásul egészséges ételeket varázsolhatunk belőle egy pillanat alatt. Ez a spárgás tészta nemcsak finom, gyors is, a gyerekek is imádni fogják! Receptért kattints ide!

SZERDA

Tavaszi medvehagymás krumplifőzelék

Kattints a képre a receptért!

Miért ne frissíthetnénk fel egy igazi klasszikust is medvehagymával? Ha már itt a szezon, érdemes a jól ismert és bevált receptjeinket is frissebbé és ízletesebbé tenni a zöld levelekkel, ráadásul egy kis medvehagymás rántott hús is nagyon passzol hozzá, ki kell próbálni! A receptért kattints ide!

CSÜTÖRTÖK

Madársaláta retekkel és francia kerti öntettel

A receptért kattints a képre!

Köretnek, de akár magában is remek választás ez az ízletes tavaszi saláta, amelyet pikkpakk összedobhatsz. A teljes receptet itt találod!

PÉNTEK

Egyedényes tavaszi zöldséges csirkecomb 

Könnyű, tavaszi egytálétel, amihez még külön köret sem kell. Kevés macera van vele, egy edény elég hozzá, és elképesztő finom az eredmény! A receptet itt találod!

SZOMBAT

Tavaszi ratatouille

Kattints a képre a receptért!

A ratatouille egy igazán könnyed és ízletes lecsó, amit a világhírű francia konyhának köszönhetünk. Sokféleképpen variálható, szép színes, és tele van zöldségekkel. Amíg tart a medvehagyma szezonja, mindenképp adjunk hozzá egy nagy csokorral! A receptet itt találod!

VASÁRNAP

Strandos gofri

Kattints a képre a receptért!

Tudjuk, a strandidő még odébb van, miért ne tehetnénk azonban már most szebbé a május 1-jét (és természetesen az anyák napját) egy finom, puha, szabadon ízesíthető epres gofrival? Édesítsük meg a hétvégét néhány szem eperrel! A receptet itt találod!

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Még több izgalmas receptet és ötletet találsz itt:

Hirdetés

Támogatott tartalom

Hirdetés

Receptverseny

MUM, de jó! Bosch Ünnepváró Receptverseny indul

Van egy ünnepi recepted, aminek az elkészítéséhez több konyhai eszközt is használsz? Minél izgalmasabb a folyamata, annál nagyobb az esélyed, hogy nyerj egy Bosch konyhai robotgépet a most induló receptversenyünkön, görgess, és nézd meg a részleteket!

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...