Ezért érdemes gyakran kamillát alkalmazni – Már Kleopátra is használta
Az egyik legismertebb gyógynövényünk, ami ráadásul hungarikum is. De mégis miért érdemes gyakran bevetni, ha baj van? Mutatjuk!
Liptai LillaÉletmód
Ha nem mozdul a mérleg: ezeken változtass, hogy sikeres legyen...
Rendszeresen mozogsz, tartod is a diétát, mégsem csúszik lefelé a mérleg nyelve? Mutatjuk, mik lehetnek az okok, és hogy min változtass a sikered érdekében!
Nosalty
Ezektől a reggelizési szokásoktól még hízhatsz is, szóval ideje elhagyni...
Gyakran hallani, és valójában tudományos alapja is van annak, hogy aki reggelizik, az nem eszi túl magát napközben, és egyébként is hajlamos egészségesebb döntéseket hozni kaja terén a nap további részében. De vannak olyan reggelizési szokások, amelyek pont az ellenkezőjét válthatják ki az emberből.
Stuth-Nagy Niki
Ételek, amelyek kikapcsolják a stresszhormonjaidat
Egy világjárvány kellős közepén kifejezetten fontos, hogy figyeljünk a stresszkezelésre. Bár az étkezéssel egyedül nem lehet megoldani, hogy csökkentsük a stressz-szintünket (még impulzív evéssel sem), de a megfelelő ételek hozzájárulhatnak, hogy könnyebben küzdjünk meg vele.
Stuth-Nagy Niki
13 tésztacsoda, amiben kevesebb van 400 kalóriánál adagonként
Nem kell, hogy száműzd a tésztás fogásokat a diétád alatt sem, csupán a megfelelő feltéteket kell rátenned, hogy ne legyen magas a kalóriatartalma.
Liptai Lilla
Kiderült, miért lehet ártalmas főzőműsorokat nézni a tévében
Talán nem véletlen, hogy a főzőműsorok ilyen nagy népszerűségnek örvendenek mostanában – egy friss brit kutatás szerint azonban vannak hátrányaik is, például az, hogy az ember többet eszik, ha látja, hogyan készül el az étel.
Stuth-Nagy Niki
Erről a sokkoló filmről beszél most mindenki, ami után te...
Magyarul A fenntartható halászat valódi arca címmel jelent meg egy új dokumentumfilm március 24-én a Netflixen. A kereskedelmi halászat káros hatását boncolgató film felkavaró, egyben elgondolkodtató alkotás. Összefoglalónk következik.
Karsai Roni
10 tipp, hogy könnyedén beilleszd a burgonyát a diétádba
Szereted a burgonyát, de félsz, hogy hizlal? Segítünk, hogy káros következmények nélkül beilleszthesd az étrendedbe!
Nosalty
8 cukormentes édesség, amit a diétád alatt is bátran falhatsz
Az édes ízekről nehéz lemondani a diéta alatt. Szerencsére ezekkel a cukormentes édességekkel nem is kell!
Nosalty
Zseniális módon veszi rá ez az apuka a lányát arra,...
Ez az apuka a kislánya kedvenc mesefiguráit és játékait formázza meg zöldségekből és gyümölcsökből, az egészséges életmód érdekében.
Liptai Lilla
Kávékapszula segíthet megelőzni a koronavírus-fertőzést
Kávékapszulás koronavírus-tesztet fejlesztett ki egy nápolyi kémikus. A CoroNespresso névre keresztelt teszt nemcsak hogy biztos eredményt mutat, de előállítása is olcsó.
Nosalty
4 intő jel, hogy túl sok fehérjét eszel
Az utóbbi években csa divatosak lettek a fehérje alapú diéták, sőt a sportolók is szívesen fogyasztják a fehérjedús tápanyagokat. Pedig érdemes lehet odafigyelni az egyensúlyra, hiszen rengeteg egészségügyi kockázata lehet, ha túl sokat viszünk be belőle a szervezetünkbe.
Liptai Lilla
A cipőjét sem tudta bekötni a túlsúlya miatt, 45 kilót...
Renata egy bántalmazó kapcsolat során vált stresszevővé, ami miatt 95 kilóra hízott, és a végén már a cipőfőzőjét sem volt képes bekötni.
Liptai Lilla
Döntött a kormány, így VÁLTOZIK holnaptól az életünk!
A mai napon fontos mérföldkőhöz érkeztünk: 2,5 millió honfitársunk beoltva – közölte Orbán Viktor miniszterelnök kedd délutáni videójában.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Család
Mit főzzek ma? Sütőtökkrémleves 3 hozzávalóból, japán selymes rántotta és...
Gyorsan főzünk finomat, hiszen az ünnepek előtt nem árt az időnkkel csínján bánni.
Nosalty
Advent
Románia is sorra került: ebben a városban nyit új éttermet...
Tovább terjeszkedik a nagy sikerű magyar burgerező. A Simon's Burger ismét a határon túl, de ezúttal Amerikánál jóval közelebb, Kolozsváron nyit éttermet.
Nosalty
Advent
Heti Horoszkóp: Neked melyik sütés nélküli édesség menti meg a...
Ne adjátok fel, idő hiányában, sütés nélkül, egészen gyorsan is össze lehet dobni egy-egy desszertet a családnak vagy az ünnepi vendégseregnek. Ezúttal a csillagjegyetek szerint ajánlunk nektek egy-egy fincsi, gyors, sütés nélküli édességet karácsonyra (is).
NosaltyTovábbi cikkek
Advent
Nagyon sokan isszuk így a teát, pedig súlyos betegséget okozhat
Sokan évek óta a citromot tartják nagy ellenségnek, ha teafogyasztásról van szó, hiszen a tealevelek természetes módon tartalmaznak alumíniumot, amit a citromsav képes kioldani a főzetbe. A valódi veszély azonban egész másban rejlik.
Advent
Mit főzzek ma? Tojásleves, sültpaprikás tarhonya és női szeszély muffin...
Mennyi mennyei finomság sorakozik ma az étkezőasztalokra! Tojásleves, ezúttal nagyon finoman, tarhonya, sültpaprikával spékelve és egy kis rózsavizes muffin is érkezik.
Karácsony
Csak karácsonykor sztároljuk, pedig az egyik leggazdagabb, olcsó kalciumforrás
Az adventi és karácsonyi időszakban rengeteg sütemény készül a közreműködésével, azonban az év más időszakaiban rendszerint hanyagoljuk a konyhában. Kitaláljátok melyik növényi alapú, igen gazdag kalciumforrásra gondoltunk?
Top Receptek
bejgli
Klasszikus hagyományos bejgli
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
mézeskalács
Karácsonyi rögtön puha mézeskalács
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...
töltött káposzta
Klasszikus töltött káposzta
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...