édes süti almás süti

Walesi almás süti vaniliasodóval

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű gyors

esztike20

8adag

Előkészítés

15perc

Főzés

10perc

Sütés

30perc

Összesen

55perc

Sütés hőfoka

180 °C

Egy adagban
8 adagban
100g-ban

4% Fehérje
35% Szénhidrát
8% Zsír

A tésztához

100g alma

47 kcal
3g cukor

10 kcal
13g vaj

90 kcal
25g finomliszt

91 kcal
19g cukor

73 kcal
2g vaj

13 kcal

A sodóhoz

14g tojás

17 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
3g cukor

10 kcal
4g finomliszt

14 kcal
63g tej

35 kcal

Összesen 405 kcal

4% Fehérje
35% Szénhidrát
8% Zsír

A tésztához

800g alma

374 kcal
20g cukor

77 kcal
100g vaj

717 kcal
200g finomliszt

728 kcal
150g cukor

581 kcal
14g vaj

100 kcal

A sodóhoz

110g tojás

138 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
20g cukor

77 kcal
30g finomliszt

109 kcal
500g tej

280 kcal

Összesen 3220 kcal

4% Fehérje
35% Szénhidrát
8% Zsír

A tésztához

40.9g alma

19 kcal
1g cukor

4 kcal
5.1g vaj

37 kcal
10.2g finomliszt

37 kcal
7.7g cukor

30 kcal
0.7g vaj

5 kcal

A sodóhoz

5.6g tojás

7 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
1g cukor

4 kcal
1.5g finomliszt

6 kcal
25.6g tej

14 kcal

Összesen 165 kcal

Egy adagban
8 adagban
100g-ban

4% Fehérje
35% Szénhidrát
8% Zsír
53% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
6.7 g

Zsír

Összesen
14.4 g
Telített zsírsav
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
76 mg

Ásványi anyagok

Összesen
239.2 g
Cink
0 mg
Szelén
14 mg
Kálcium
91 mg
Vas
1 mg
Magnézium
13 mg
Foszfor
68 mg
Nátrium
52 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
62 g
Cukor
37 mg
Élelmi rost
3 mg

VÍZ

Összesen
92 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
120 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
4 mg
D vitamin:
10 micro
K vitamin:
3 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
Kolin:
44 mg
Retinol - A vitamin:
115 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
47 micro
β-crypt
11 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
92 micro

Összesen 405 kcal

4% Fehérje
35% Szénhidrát
8% Zsír
53% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
53.8 g

Zsír

Összesen
115.1 g
Telített zsírsav
66 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
31 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
Koleszterin
605 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1913.3 g
Cink
3 mg
Szelén
110 mg
Kálcium
731 mg
Vas
5 mg
Magnézium
100 mg
Foszfor
547 mg
Nátrium
414 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
495.7 g
Cukor
295 mg
Élelmi rost
23 mg

VÍZ

Összesen
735.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
956 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
5 mg
C vitamin:
33 mg
D vitamin:
79 micro
K vitamin:
25 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
130 micro
Kolin:
354 mg
Retinol - A vitamin:
920 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
375 micro
β-crypt
88 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
737 micro

Összesen 3220 kcal

4% Fehérje
35% Szénhidrát
8% Zsír
53% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
2.8 g

Zsír

Összesen
5.9 g
Telített zsírsav
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
31 mg

Ásványi anyagok

Összesen
97.9 g
Cink
0 mg
Szelén
6 mg
Kálcium
37 mg
Vas
0 mg
Magnézium
5 mg
Foszfor
28 mg
Nátrium
21 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
25.4 g
Cukor
15 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
37.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
49 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
2 mg
D vitamin:
4 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
Kolin:
18 mg
Retinol - A vitamin:
47 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
19 micro
β-crypt
4 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
38 micro

Összesen 165 kcal

Hozzávalók

A tésztához

4 db alma (édes)
2 ek cukor (az almához)
10 dkg vaj
20 dkg finomliszt
15 dkg cukor
1 ek vaj (a forma kikenéséhez)

A sodóhoz

2 db tojás
1 csomag vaníliás cukor
2 ek cukor
2 evőkanál finomliszt
5 dl tej

Elkészítés

A tésztához

Az almákat meghámozzuk, felszeleteljük, beletesszük egy tálba, és 2 evőkanál cukorral megszórjuk. Ha az almánk annyira nem édes, akkor egy kicsivel több cukrot is tehetünk bele.
Egy másik tálban a vajat összedörzsöljük a liszttel és a cukorral. Ebbe tesszük a cukros almákat, és összekeverjük.
Hőálló tálat kivajazunk, és beletesszük a keveréket. Előmelegített sütőben 30 percet sütjük 180 fokon.
A vaniliasodót kicsit sűrübbre kell főzni.
A süteményt sodóval és egy csipetnyi fahéjjal tálaljuk.

Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 27
Sütés ideje: 30 perc
Elkészítettem: 2 alkalommal
Receptkönyvben: 181
Tegnapi nézettség: 1
7 napos nézettség: 13
Össznézettség: 12677
Feltöltés dátuma: 2012. november 10.

Ajánló

Mindenkinek, aki édsszájú. Mivel a süti nagyon finom és édes.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes süti
- kategória:
  - almás süti

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - angol
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- költség egy főre:
  - nagyon olcsó
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - vasárnapi ebéd

esztike20 7 recept

Anyukámnál találtam ezt a receptet, és nagyon megtetszett. A süteményhez nagyon jól megy a sodó, mivel az nem olyan édes, és így ellensúlyozza az édes ízt.