Túrós kevert süti Ana konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Ana's Kitchen
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 10% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 15% Zsír
Összesen
721
kcal
- 10% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
300g finomliszt1092 kcal
-
80g tejföl158 kcal
-
110g vaj789 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
0 kcal
-
0g só0 kcal
-
270g tehéntúró397 kcal
-
40g cukor155 kcal
-
165g tojás208 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
Összesen
2882
kcal
- 10% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
30g finomliszt109 kcal
-
8g tejföl16 kcal
-
11g vaj79 kcal
-
8 kcal
-
0.4g vanília kivonat0 kcal
-
0g só0 kcal
-
27g tehéntúró40 kcal
-
4g cukor15 kcal
-
16.5g tojás21 kcal
-
1.2g sütőpor1 kcal
Összesen
289
kcal
- 10% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 23.8 g
Zsír
-
Összesen 35.1 g
-
Telített zsírsav 20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 206 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1639.2 g
-
Cink 177 mg
-
Szelén 38 mg
-
Kálcium 333 mg
-
Vas 137 mg
-
Magnézium 29 mg
-
Foszfor 602 mg
-
Nátrium 311 mg
-
Réz 7 mg
-
Mangán 6 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 76.2 g
-
Cukor 18 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 103.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 271 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 30 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 17 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 81 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 39 micro
-
Kolin: 123 mg
-
Retinol - A vitamin: 267 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 48 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 197 micro
Összesen
721
kcal
- 10% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 95.3 g
Zsír
-
Összesen 140.3 g
-
Telített zsírsav 79 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 35 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 824 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 6556.9 g
-
Cink 706 mg
-
Szelén 151 mg
-
Kálcium 1334 mg
-
Vas 548 mg
-
Magnézium 115 mg
-
Foszfor 2407 mg
-
Nátrium 1245 mg
-
Réz 28 mg
-
Mangán 24 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 304.7 g
-
Cukor 72 mg
-
Élelmi rost 8 mg
VÍZ
-
Összesen 414.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1084 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 119 micro
-
K vitamin: 10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 68 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 325 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 154 micro
-
Kolin: 494 mg
-
Retinol - A vitamin: 1067 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 194 micro
-
β-crypt 14 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 788 micro
Összesen
2882
kcal
- 10% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 9.5 g
Zsír
-
Összesen 14 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 82 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 655 g
-
Cink 71 mg
-
Szelén 15 mg
-
Kálcium 133 mg
-
Vas 55 mg
-
Magnézium 11 mg
-
Foszfor 240 mg
-
Nátrium 124 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 30.4 g
-
Cukor 7 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 41.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 108 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 12 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 7 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 32 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 15 micro
-
Kolin: 49 mg
-
Retinol - A vitamin: 107 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 19 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 79 micro
Összesen
289
kcal
Hozzávalók
-
300 g finomliszt
-
4 ek tejföl
-
110 g vaj
-
2 csomag vaníliás cukor
-
1 teáskanál vanília kivonat
-
1 csipet só
-
270 g tehéntúró
-
4 ek cukor
-
3 db tojás
-
1 csomag sütőpor
Elkészítés
- Melegítsük elő a sütőt 180 C fokra.
- A vajat olvasszuk fel. A tojásokat tegyük egy tálba, és keverjük el a cukrokkal, majd adjuk hozzá a vajat, a tejfölt és a villával áttört túrót is.
- A lisztet keverjük el a sütőporral és a sóval, majd szitálva adjuk hozzá a túrós keverékhez és alaposan keverjük össze. Sütőpapírral bélelt tepsibe öntsük a masszánkat.
- Süssük meg 40 perc alatt. Jó étvágyat!
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 40 perc
- Receptkönyvben: 52
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 4
- Össznézettség: 3776
- Feltöltés dátuma: 2021. augusztus 05.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- maradékból:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Ana's Kitchen
139 recept