Narancsos aprósüti
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Judit69
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
190 °C
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 17% Zsír
-
25g vaj179 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
9g tojás12 kcal
-
3g tojássárgája11 kcal
-
1g narancshéj1 kcal
-
0 kcal
-
50g finomliszt182 kcal
-
8g narancslé4 kcal
-
0g só0 kcal
-
13g narancslekvár33 kcal
Összesen
499
kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 17% Zsír
-
150g vaj1076 kcal
-
120g cukor464 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
20g tojássárgája64 kcal
-
6g narancshéj6 kcal
-
0 kcal
-
300g finomliszt1092 kcal
-
45g narancslé21 kcal
-
0g só0 kcal
-
80g narancslekvár197 kcal
Összesen
2989
kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 17% Zsír
-
19.3g vaj138 kcal
-
15.4g cukor60 kcal
-
7.1g tojás9 kcal
-
2.6g tojássárgája8 kcal
-
0.8g narancshéj1 kcal
-
0.4g vanília kivonat0 kcal
-
38.5g finomliszt140 kcal
-
5.8g narancslé3 kcal
-
0g só0 kcal
-
10.3g narancslekvár25 kcal
Összesen
384
kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 7 g
Zsír
-
Összesen 22.4 g
-
Telített zsírsav 13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 120 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 183.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 22 mg
-
Kálcium 30 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 14 mg
-
Foszfor 91 mg
-
Nátrium 25 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 68.3 g
-
Cukor 29 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 29.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 198 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 4 mg
-
D vitamin: 14 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 26 micro
-
Kolin: 62 mg
-
Retinol - A vitamin: 193 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 47 micro
-
β-crypt 18 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 102 micro
Összesen
499
kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 42.2 g
Zsír
-
Összesen 134.6 g
-
Telített zsírsav 80 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 40 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 720 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1099.5 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 131 mg
-
Kálcium 180 mg
-
Vas 5 mg
-
Magnézium 83 mg
-
Foszfor 546 mg
-
Nátrium 149 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 409.6 g
-
Cukor 173 mg
-
Élelmi rost 9 mg
VÍZ
-
Összesen 177.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1187 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 26 mg
-
D vitamin: 83 micro
-
K vitamin: 12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 154 micro
-
Kolin: 371 mg
-
Retinol - A vitamin: 1158 micro
-
α-karotin 14 micro
-
β-karotin 280 micro
-
β-crypt 108 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 614 micro
Összesen
2989
kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 5.4 g
Zsír
-
Összesen 17.3 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 92 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 141.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 17 mg
-
Kálcium 23 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 11 mg
-
Foszfor 70 mg
-
Nátrium 19 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 52.6 g
-
Cukor 22 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 22.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 152 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 11 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 20 micro
-
Kolin: 48 mg
-
Retinol - A vitamin: 149 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 36 micro
-
β-crypt 14 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 79 micro
Összesen
384
kcal
Hozzávalók
-
15 dkg vaj
-
12 dkg cukor
-
1 db tojás
-
1 db tojássárgája
-
1 narancsból nyert narancshéj
-
1 kávéskanál vanília kivonat
-
30 dkg finomliszt
-
1 fél narancsból nyert narancslé
-
1 csipet só
-
4 ek narancslekvár
Elkészítés
- A vajat keverjük habosra a cukorral, a tojással és a tojássárgával, majd reszeljük hozzá a narancs héját, és adjuk hozzá a vaníliát is.
- A masszát forgassuk össze a sóval, liszttel, és facsarjuk bele a narancs levét (ha sűrű lenne, adjunk még hozzá narancslevet).
- Kanalazzuk csillagcsöves habzsákba, és nyomjunk diónyi halmokat egy sütőpapírral kibélelt tepsibe.
- Előmelegített 190 °C-on süssük halványra.
- Még melegen ragasszunk össze, egyet-egyet narancslekvárral, és szórjuk meg porcukorral.
- Sütés hőfoka: 190 °C
- Sütés ideje: 12 perc
- Elkészítettem: 3 alkalommal
- Receptkönyvben: 547
- Tegnapi nézettség: 20
- 7 napos nézettség: 88
- Össznézettség: 57737
- Feltöltés dátuma: 2014. december 15.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Judit69
194 recept
Nagyon finom és egyszerű teasütemény.