pite meggyes pite

Meggyes pite 4.

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű gyors

mislenbaba

12adag

Előkészítés

15perc

Sütés

40perc

Összesen

55perc

Sütés hőfoka

200 °C

Egy adagban
12 adagban
100g-ban

4% Fehérje
46% Szénhidrát
18% Zsír

33g finomliszt

121 kcal
33g cukor

129 kcal
18g tojás

23 kcal
38g tejföl

74 kcal
1g sütőpor

1 kcal
2g vaníliás cukor

6 kcal
21g margarin

149 kcal
33g meggybefőtt

24 kcal

Összesen 527 kcal

4% Fehérje
46% Szénhidrát
18% Zsír

400g finomliszt

1456 kcal
400g cukor

1548 kcal
220g tojás

277 kcal
450g tejföl

891 kcal
12g sütőpor

6 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
250g margarin

1793 kcal
400g meggybefőtt

288 kcal

Összesen 6336 kcal

4% Fehérje
46% Szénhidrát
18% Zsír

18.6g finomliszt

68 kcal
18.6g cukor

72 kcal
10.2g tojás

13 kcal
20.9g tejföl

41 kcal
0.6g sütőpor

0 kcal
0.9g vaníliás cukor

4 kcal
11.6g margarin

83 kcal
18.6g meggybefőtt

13 kcal

Összesen 294 kcal

Egy adagban
12 adagban
100g-ban

4% Fehérje
46% Szénhidrát
18% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
6.4 g

Zsír

Összesen
25.9 g
Telített zsírsav
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
Koleszterin
82 mg

Ásványi anyagok

Összesen
471.7 g
Cink
1 mg
Szelén
18 mg
Kálcium
127 mg
Vas
1 mg
Magnézium
14 mg
Foszfor
197 mg
Nátrium
115 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
68.3 g
Cukor
36 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
47.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
243 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
2 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
13 micro
K vitamin:
20 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
19 micro
Kolin:
61 mg
Retinol - A vitamin:
231 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
136 micro
β-crypt
2 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
89 micro

Összesen 527 kcal

4% Fehérje
46% Szénhidrát
18% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
77 g

Zsír

Összesen
311.2 g
Telített zsírsav
90 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
125 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
70 g
Koleszterin
986 mg

Ásványi anyagok

Összesen
5660.3 g
Cink
7 mg
Szelén
214 mg
Kálcium
1518 mg
Vas
10 mg
Magnézium
168 mg
Foszfor
2360 mg
Nátrium
1379 mg
Réz
1 mg
Mangán
3 mg

Szénhidrátok

Összesen
820 g
Cukor
436 mg
Élelmi rost
11 mg

VÍZ

Összesen
565.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
2915 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
3 micro
E vitamin:
26 mg
C vitamin:
5 mg
D vitamin:
159 micro
K vitamin:
241 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
224 micro
Kolin:
728 mg
Retinol - A vitamin:
2774 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
1638 micro
β-crypt
22 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
1064 micro

Összesen 6336 kcal

4% Fehérje
46% Szénhidrát
18% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
3.6 g

Zsír

Összesen
14.5 g
Telített zsírsav
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
Koleszterin
46 mg

Ásványi anyagok

Összesen
263 g
Cink
0 mg
Szelén
10 mg
Kálcium
71 mg
Vas
0 mg
Magnézium
8 mg
Foszfor
110 mg
Nátrium
64 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
38.1 g
Cukor
20 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
26.3 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
135 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
7 micro
K vitamin:
11 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
Kolin:
34 mg
Retinol - A vitamin:
129 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
76 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
49 micro

Összesen 294 kcal

Hozzávalók

40 dkg finomliszt
40 dkg cukor
4 db tojás
450 g tejföl
1 csomag sütőpor
2 csomag vaníliás cukor
25 dkg margarin
40 dkg meggybefőtt

Elkészítés

A lisztet a sütőporral elkeverjük.
A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét habbá verjük.
A margarint mikróban olvasszuk meg.
A lisztes keverékhez adjuk a cukrot, a vaníliás cukrot, a tojások sárgáját, a tejfölt, a margarint.
A fehérjét óvatosan hozzáforgatjuk.
Vajazott, lisztezett vagy sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük, belepotyogtatjuk a kicsöpögött meggyet.
Előmelegített sütőbe toljuk, és megsütjük.

Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Sütés ideje: 40 perc
Receptkönyvben: 79
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 0
Össznézettség: 17831
Feltöltés dátuma: 2011. június 19.

Ajánló

Ajánlom mindenkinek, aki gyors és finom (tényleg naggyon finom!) sütemény szeretne. Természetesen, ha van friss gyümölcs, akkor ne befőttből készüljön.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - pite
- kategória:
  - meggyes pite

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- vegetáriánus:

mislenbaba 31 recept

Engedélyt kértem a barátnőmtől, hogy megosszhassam ezt az isteni finom süteményt, mivel tőle van a recept. Elmondhatatlanul finom a tésztája. Tényleg ez a kedvenc meggyes, ami eredetileg cseresznyés. Aki akar, tehet bele más gyümölcsöt, mi így imádjuk. Gyorsan kész van, mintha csak egy egyszerű piskótát sütnénk. Ne csodálkozzon senki a hozzávalók mennyiségét látva. Nyilván ezért is ilyen finom.