Krémsajtos lepény
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Mignon
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 7% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
2g citromhéj1 kcal
-
10g citromlé2 kcal
-
63g krémsajt156 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
0g vanília0 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
20g finomliszt73 kcal
-
50g habtejszín146 kcal
A tepsi kikenéséhez
-
2g vaj13 kcal
A tálaláshoz
-
1g porcukor3 kcal
Összesen
540
kcal
- 7% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
12g citromhéj6 kcal
-
80g citromlé18 kcal
-
500g krémsajt1250 kcal
-
160g cukor619 kcal
-
0g vanília0 kcal
-
440g tojás554 kcal
-
160g finomliszt582 kcal
-
400g habtejszín1168 kcal
A tepsi kikenéséhez
-
14g vaj100 kcal
A tálaláshoz
-
7g porcukor27 kcal
Összesen
4324
kcal
- 7% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
0.7g citromhéj0 kcal
-
4.5g citromlé1 kcal
-
28.2g krémsajt71 kcal
-
9g cukor35 kcal
-
0g vanília0 kcal
-
24.8g tojás31 kcal
-
9g finomliszt33 kcal
-
22.6g habtejszín66 kcal
A tepsi kikenéséhez
-
0.8g vaj6 kcal
A tálaláshoz
-
0.4g porcukor2 kcal
Összesen
245
kcal
- 7% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 12.4 g
Zsír
-
Összesen 36.1 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 239 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 342.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 22 mg
-
Kálcium 68 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 15 mg
-
Foszfor 149 mg
-
Nátrium 87 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 40.8 g
-
Cukor 23 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 81.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 229 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 51 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 32 micro
-
Kolin: 154 mg
-
Retinol - A vitamin: 226 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 33 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 249 micro
Összesen
540
kcal
- 7% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 99.4 g
Zsír
-
Összesen 288.6 g
-
Telített zsírsav 97 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 54 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 12 g
-
Koleszterin 1914 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2742.1 g
-
Cink 7 mg
-
Szelén 176 mg
-
Kálcium 543 mg
-
Vas 9 mg
-
Magnézium 117 mg
-
Foszfor 1195 mg
-
Nátrium 694 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 326.1 g
-
Cukor 183 mg
-
Élelmi rost 6 mg
VÍZ
-
Összesen 653.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1832 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 4 micro
-
E vitamin: 8 mg
-
C vitamin: 49 mg
-
D vitamin: 410 micro
-
K vitamin: 13 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 258 micro
-
Kolin: 1229 mg
-
Retinol - A vitamin: 1809 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 264 micro
-
β-crypt 43 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1991 micro
Összesen
4324
kcal
- 7% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.6 g
Zsír
-
Összesen 16.3 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 108 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 154.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 10 mg
-
Kálcium 31 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 67 mg
-
Nátrium 39 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 18.4 g
-
Cukor 10 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 36.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 103 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 23 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 15 micro
-
Kolin: 69 mg
-
Retinol - A vitamin: 102 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 15 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 112 micro
Összesen
245
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
2 citromból nyert citromhéj
-
2 citromból nyert citromlé
-
16 dkg cukor
-
8 db tojás
-
16 dkg finomliszt
-
4 dl habtejszín
A tepsi kikenéséhez
-
1 ek vaj
A tálaláshoz
-
1 ek porcukor
Elkészítés
A tésztához
- Előmelegítjük a sütőt 175 fokra és kivajazunk egy 20x30 cm-es tepsit.
- Belereszeljük egy nagy tálba a citromok héját, majd kifacsarjuk a levüket, és átszűrve ráöntjük a citromhéjra.
- Rákanalazzuk a krémsajtot, a cukrot, a vanília kikapart magjait, a tojásokat és az egészet robotgéppel 2-3 perc alatt jól összekeverjük.
- Lassabb fokozatra kapcsolunk, hozzáadjuk a lisztet és a tejszínt is.
- A meglehetősen híg tésztát óvatosan beleöntjük az előkészített tepsibe, és kb. 25 perc alatt megsütjük.
- Rácsra téve teljesen kihűtjük, és porcukorral meghintve tálaljuk.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Tepsi mérete: 20x30
- Sütés ideje: 25 perc
- Receptkönyvben: 105
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 3
- Össznézettség: 6593
- Feltöltés dátuma: 2012. október 30.
Ajánló
Megjegyzés: Mivel nagyobb mennyiségű krémsajt szükséges hozzá, érdemes Metróban megvásárolni a (gazdaságosabb) nagyobb kiszerelést.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Mignon
212 recept
Cheesecake rajongók figyelem! Ez a süti önmagában egy mennyei finomság, mivel olyan az állaga, mint a cheesecake töltelék. Pillanatok alatt összeállítható, gyorsan megsül. Igen, sajnos meg kell várni, hogy kihűljön... ez nem könnyű fázisa a készítésnek! :) Forrás: Stahl Magazin 2012 ősz