Karamellával töltött keksz
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Flóra
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 5% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 20% Zsír
-
44g finomliszt160 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
0g só0 kcal
-
9 kcal
-
30g vaj215 kcal
-
20g porcukor77 kcal
-
8 kcal
-
31g tejkaramella122 kcal
Összesen
591
kcal
- 5% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 20% Zsír
-
220g finomliszt801 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
0g só0 kcal
-
46 kcal
-
150g vaj1076 kcal
-
100g porcukor387 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
156g tejkaramella610 kcal
Összesen
2960
kcal
- 5% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 20% Zsír
-
33.4g finomliszt122 kcal
-
0.3g sütőpor0 kcal
-
0g só0 kcal
-
7 kcal
-
22.8g vaj163 kcal
-
15.2g porcukor59 kcal
-
1.5g vaníliás cukor6 kcal
-
23.7g tejkaramella93 kcal
Összesen
450
kcal
- 5% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 9% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.6 g
Zsír
-
Összesen 26.3 g
-
Telített zsírsav 16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 67 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 381.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 16 mg
-
Kálcium 50 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 30 mg
-
Foszfor 124 mg
-
Nátrium 159 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 86.2 g
-
Cukor 47 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 11.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 214 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 14 micro
-
Kolin: 11 mg
-
Retinol - A vitamin: 210 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 49 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 9 micro
Összesen
591
kcal
- 5% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 9% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 28 g
Zsír
-
Összesen 131.7 g
-
Telített zsírsav 81 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 38 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 337 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1908.3 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 81 mg
-
Kálcium 249 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 152 mg
-
Foszfor 620 mg
-
Nátrium 794 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 431 g
-
Cukor 236 mg
-
Élelmi rost 13 mg
VÍZ
-
Összesen 59.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1070 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 68 micro
-
Kolin: 55 mg
-
Retinol - A vitamin: 1049 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 246 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 47 micro
Összesen
2960
kcal
- 5% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 9% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.3 g
Zsír
-
Összesen 20 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 51 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 290 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 12 mg
-
Kálcium 38 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 23 mg
-
Foszfor 94 mg
-
Nátrium 121 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 65.5 g
-
Cukor 36 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 163 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 8 mg
-
Retinol - A vitamin: 159 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 37 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 7 micro
Összesen
450
kcal
Hozzávalók
-
22 dkg finomliszt
-
1 tk sütőpor
-
1 csipet só
-
2 dkg cukrozatlan kakaópor
-
15 dkg vaj
-
10 dkg porcukor
-
1 csomag vaníliás cukor
Elkészítés
- A hozzávalókat összedolgozzuk a karamella kivételével.
- A karamellákat két darabra vágjuk.
- Minden karamelladarabot beborítunk a tésztával, és golyóvá formázzuk.
- Sütőpapírral bélelt tepsiben, előmelegített sütőben megsütjük.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Sütés ideje: 15 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 194
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 3
- Össznézettség: 9840
- Feltöltés dátuma: 2012. július 15.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Flóra
318 recept
Variáltam egy kicsit, eszembe jutott, hogy meg kéne karamellával tölteni a kekszet, és isteni lett.