Indiai tea Glaser konyhájából
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
98
Kalória
3.1g
Fehérje
14.5g
Szénhidrátok
2g
Zsír
100.7g
Víz
-
Koleszterin
160mg
Rost
14g
Cukor
- 2% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 2% Zsír
-
100g víz0 kcal
-
0g teafilter0 kcal
-
10g cukor39 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
1g gyömbér1 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
1g kardamom2 kcal
-
0g bors0 kcal
-
100g tej56 kcal
Összesen
98
kcal
- 2% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 2% Zsír
-
200g víz0 kcal
-
0g teafilter0 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
2g gyömbér2 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
1g kardamom3 kcal
-
0g bors0 kcal
-
200g tej112 kcal
Összesen
194
kcal
- 2% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 2% Zsír
-
47.3g víz0 kcal
-
0g teafilter0 kcal
-
4.7g cukor18 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0.5g gyömbér0 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0.2g kardamom1 kcal
-
0g bors0 kcal
-
47.3g tej26 kcal
Összesen
45
kcal
- 2% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 83% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Foszfor
-
Mangán
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 3.1 g
Zsír
-
Összesen 2 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 177.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 119 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 3 mg
-
Foszfor 1 mg
-
Nátrium 54 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 14.5 g
-
Cukor 14 mg
-
Élelmi rost 0 mg
Víz
-
Összesen 100.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
98
kcal
- 2% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 83% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Foszfor
-
Mangán
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.1 g
Zsír
-
Összesen 4.1 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 355.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 238 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 5 mg
-
Foszfor 2 mg
-
Nátrium 109 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 29 g
-
Cukor 28 mg
-
Élelmi rost 0 mg
Víz
-
Összesen 201.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 1 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
194
kcal
- 2% Fehérje
- 12% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 83% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Foszfor
-
Mangán
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 1.5 g
Zsír
-
Összesen 1 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 84 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 56 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 1 mg
-
Foszfor 1 mg
-
Nátrium 26 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 6.9 g
-
Cukor 7 mg
-
Élelmi rost 0 mg
Víz
-
Összesen 47.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
45
kcal
Elkészítés
- A vizet a teával, cukorral, fahéjjal, gyömbérrel, szerecsendióval, szegfűszeggel, kardamommal és borssal felfőzzük, és 2 percig főzzük.
- Hozzáadjuk a tejet, ismét felfőzzük. Tűzről levesszük, átszűrjük, poharakba töltjük, és azonnal fogyaszthatjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 perc
- Főzés ideje: 5 perc
Habár nem szeretem a fekete teát, ez az indiai tea még nekem is ízlik.
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!