r
Nosalty Logó

Hárombogyós pite jégkrémmel

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Nosalty
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 3% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Töltelék

Tészta

Összeállítás

Összesen 389 kcal
  • 3% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Töltelék

Tészta

Összeállítás

Összesen 4661 kcal
  • 3% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Töltelék

Tészta

Összeállítás

Összesen 239 kcal
  • 3% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    5.4 g

Zsír

  • Összesen
    19.1 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    68 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    221.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    62 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    22 mg
  • Foszfor
    89 mg
  • Nátrium
    33 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    49.9 g
  • Cukor
    20 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    84.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    171 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    13 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    11 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    22 micro
  • Kolin:
    32 mg
  • Retinol - A vitamin:
    164 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    70 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    94 micro
Összesen 389 kcal
  • 3% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    65.2 g

Zsír

  • Összesen
    229.7 g
  • Telített zsírsav
    138 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    65 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    13 g
  • Koleszterin
    811 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2652.8 g
  • Cink
    9 mg
  • Szelén
    146 mg
  • Kálcium
    749 mg
  • Vas
    10 mg
  • Magnézium
    260 mg
  • Foszfor
    1070 mg
  • Nátrium
    402 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    7 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    599.4 g
  • Cukor
    240 mg
  • Élelmi rost
    48 mg

VÍZ

  • Összesen
    1017 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2047 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    13 mg
  • C vitamin:
    153 mg
  • D vitamin:
    68 micro
  • K vitamin:
    133 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    9 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    269 micro
  • Kolin:
    381 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1971 micro
  • α-karotin
    40 micro
  • β-karotin
    842 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1130 micro
Összesen 4661 kcal
  • 3% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    3.4 g

Zsír

  • Összesen
    11.8 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    42 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    136.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    39 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    13 mg
  • Foszfor
    55 mg
  • Nátrium
    21 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    30.8 g
  • Cukor
    12 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    52.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    105 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    8 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    20 mg
  • Retinol - A vitamin:
    101 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    43 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    58 micro
Összesen 239 kcal
  • Nosalty kipróbálta

Hozzávalók

Töltelék

Tészta

Összeállítás

Elkészítés

Töltelék

  1. Az átmosott gyümölcsöket egy tálba ömlesztjük, majd hozzáadjuk a porcukrot, a keményítőt, a vaníliát, rájuk reszeljük egy lime héját, majd hozzáadjuk a levét is.
  2. Alaposan összeforgatjuk, majd állni hagyjuk.

Tészta

  1. A lisztet összekeverjük a cukorral és a sóval.
  2. Hozzáadjuk a hideg vajat. Használjunk késes aprítót, vagy reszeljük hozzá a vajat a lisztes keverékhez.
  3. Amikor a tészta összeállt, lazítsuk fel hideg vízzel. Így a tészta kellően puha és könnyen összedolgozható lesz.
  4. Csomagoljuk a tésztát frissentartó fóliába, és pihentessük hűtőben minimum 30 percet.

Összeállítás

  1. A kettéosztott tészta egyik felét egy belisztezett deszkán akkorára nyújtjuk, hogy beleférjen a kb. 20-22 centi átmérőjű, kivajazott piteformába. Számoljunk a forma pár centis szélével is.
  2. Miután a tésztát elegyengettük a formában, rákanalazzuk a bogyós tölteléket.
  3. A tészta másik felét is kinyújtjuk, majd csíkokra vágjuk, és azzal díszítjük a pite tetejét.
  4. Egy felvert tojással megkenjük a felső réteg tésztát.
  5. Előmelegített sütőben 180°-on készre sütjük 50-60 perc alatt.
  6. A sütőből kivéve hagyjuk hűlni 2-3 órát, ezután szeleteljük csak fel.
  7. Tálaljuk Häagen Dazs epres-málnás macaron jégkrémmel.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 22
  • Sütés ideje: 60 perc
  • Receptkönyvben: 2
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 94
  • Feltöltés dátuma: 2024. július 29.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Bogyós gyümölcsökkel szinte elronthatatlan egy recept, ezért ebbe a pitébe jó sok került belőlük. A mi szentháromságunkat a málna, a szeder és az áfonya adja, de kedvünkre variálhatjuk a tölteléket. A pite éke egy gombóc Häagen Dazs jégkrém, ami végképp pontot tesz arra a bizonyos "i"-re.

Hozzávalók

Töltelék

Tészta

Összeállítás

Címlapról ajánljuk

További cikkek