r
Nosalty Logó
bonbonok desszertgolyó

Gluténmentes cornflakes konfekt karamellás ropogós

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű villámgyors
Tamianya
Gluténmentes cornflakes konfekt karamellás ropogós
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 6% Fehérje
  • 57% Szénhidrát
  • 29% Zsír
Összesen 488 kcal
  • 6% Fehérje
  • 57% Szénhidrát
  • 29% Zsír
Összesen 1951 kcal
  • 6% Fehérje
  • 57% Szénhidrát
  • 29% Zsír
Összesen 507 kcal
  • 6% Fehérje
  • 57% Szénhidrát
  • 29% Zsír
  • 7% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6 g

Zsír

  • Összesen
    27.5 g
  • Telített zsírsav
    13 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    9 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    41 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    506.5 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    63 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    47 mg
  • Foszfor
    131 mg
  • Nátrium
    254 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    54.6 g
  • Cukor
    34 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    6.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    304 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    12 mg
  • D vitamin:
    50 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    143 micro
  • Kolin:
    28 mg
  • Retinol - A vitamin:
    298 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    53 micro
  • β-crypt
    19 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    10 micro
Összesen 488 kcal
  • 6% Fehérje
  • 57% Szénhidrát
  • 29% Zsír
  • 7% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    23.8 g

Zsír

  • Összesen
    110.1 g
  • Telített zsírsav
    54 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    34 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    162 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2026.1 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    22 mg
  • Kálcium
    253 mg
  • Vas
    15 mg
  • Magnézium
    190 mg
  • Foszfor
    522 mg
  • Nátrium
    1016 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    218.5 g
  • Cukor
    134 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    26.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1214 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    47 mg
  • D vitamin:
    200 micro
  • K vitamin:
    9 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    3 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    24 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    570 micro
  • Kolin:
    111 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1191 micro
  • α-karotin
    27 micro
  • β-karotin
    211 micro
  • β-crypt
    78 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    41 micro
Összesen 1951 kcal
  • 6% Fehérje
  • 57% Szénhidrát
  • 29% Zsír
  • 7% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.2 g

Zsír

  • Összesen
    28.6 g
  • Telített zsírsav
    14 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    9 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    42 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    526.3 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    66 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    49 mg
  • Foszfor
    136 mg
  • Nátrium
    264 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    56.8 g
  • Cukor
    35 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    6.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    315 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    12 mg
  • D vitamin:
    52 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    148 micro
  • Kolin:
    29 mg
  • Retinol - A vitamin:
    309 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    55 micro
  • β-crypt
    20 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    11 micro
Összesen 507 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A kukoricapelyhet összetörjük, nem kell nagyon apróra. Legyenek kisebb és nagyobb darabok is.
  2. A csokikat a vajjal együtt felolvasztjuk, majd hozzáadjuk a kukoricapelyhet.
  3. Összeforgatjuk, muffinformákba kanalazzuk, és hűtőbe tesszük.
  4. Mikor megszilárdult, lehet rávetni magunkat :)
  • Elkészítettem: 6 alkalommal
  • Receptkönyvben: 25
  • Tegnapi nézettség: 2
  • 7 napos nézettség: 11
  • Össznézettség: 2345
  • Feltöltés dátuma: 2014. február 27.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Gluténmentes cornflakes konfekt karamellás ropogós
Tamianya 25 recept

Isteni karamellás-csokis ropogós rágcsa. Tuti befutó az édes ízek kedvelőinek. Gluténmentes kukoricapehely kapható a Schar termékek kínálatában, és nagyon finom  Spar Free From terméke is. A snickers is gm :)

Hasonló receptek

Összes desszertgolyó

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

A Vietnami Gulyás ázsiai kocsonyája
Életmód

7 opció, ahonnan szilveszterre hidegtálat, kocsonyát vagy aprósütit rendelhetsz

A szilveszteri bulikat saját bevallása szerint senki nem szereti, de azért mindenki megy valahová. Ez is egy olyan nap, mint a többi, vélik sokan, de azért főznek lencsét, korhelylevest, és mindenkinek megvannak a kis babonái, amiktől szebb, jobb, boldogabb új évet remélnek. Ebben nem tudunk segíteni, de ha december 31-én vendégeket vártok, mutatjuk, honnan lehet rendelni aprósütit, hidegtálat, és hol találtok isteni kocsonyát, ha ahhoz van kedvetek.

Kormos Lili

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept