italok forró csokoládé

Forró csoki felnőtteknek

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes

könnyű villámgyors

witch

4adag

Előkészítés

5perc

Főzés

10perc

Összesen

15perc

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

4% Fehérje
17% Szénhidrát
27% Zsír

63g tej

35 kcal
63g habtejszín

183 kcal
63g kókusztej

123 kcal
38g fehér csokoládé

202 kcal
2g rum

5 kcal
0g szerecsendió

0 kcal

Összesen 548 kcal

4% Fehérje
17% Szénhidrát
27% Zsír

250g tej

140 kcal
250g habtejszín

730 kcal
250g kókusztej

493 kcal
150g fehér csokoládé

809 kcal
8g rum

18 kcal
0g szerecsendió

0 kcal

Összesen 2190 kcal

4% Fehérje
17% Szénhidrát
27% Zsír

27.5g tej

15 kcal
27.5g habtejszín

80 kcal
27.5g kókusztej

54 kcal
16.5g fehér csokoládé

89 kcal
0.9g rum

2 kcal
0g szerecsendió

0 kcal

Összesen 240 kcal

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

4% Fehérje
17% Szénhidrát
27% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
6.7 g

Zsír

Összesen
45.9 g
Telített zsírsav
32 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
77 mg

Ásványi anyagok

Összesen
502.1 g
Cink
1 mg
Szelén
2 mg
Kálcium
200 mg
Vas
2 mg
Magnézium
38 mg
Foszfor
164 mg
Nátrium
94 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
28.3 g
Cukor
26 mg
Élelmi rost
0 mg

VÍZ

Összesen
87.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
178 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
14 micro
K vitamin:
5 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
Kolin:
27 mg
Retinol - A vitamin:
175 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
38 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 548 kcal

4% Fehérje
17% Szénhidrát
27% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
26.8 g

Zsír

Összesen
183.7 g
Telített zsírsav
127 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
39 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
Koleszterin
309 mg

Ásványi anyagok

Összesen
2008.4 g
Cink
3 mg
Szelén
8 mg
Kálcium
801 mg
Vas
9 mg
Magnézium
151 mg
Foszfor
657 mg
Nátrium
378 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
113.3 g
Cukor
106 mg
Élelmi rost
0 mg

VÍZ

Összesen
348.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
711 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
4 mg
C vitamin:
5 mg
D vitamin:
58 micro
K vitamin:
20 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
56 micro
Kolin:
108 mg
Retinol - A vitamin:
699 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
150 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 2190 kcal

4% Fehérje
17% Szénhidrát
27% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
2.9 g

Zsír

Összesen
20.2 g
Telített zsírsav
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
34 mg

Ásványi anyagok

Összesen
221.2 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
88 mg
Vas
1 mg
Magnézium
17 mg
Foszfor
72 mg
Nátrium
42 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
12.5 g
Cukor
12 mg
Élelmi rost
0 mg

VÍZ

Összesen
38.4 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
78 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
6 micro
K vitamin:
2 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
Kolin:
12 mg
Retinol - A vitamin:
77 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
17 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 240 kcal

Hozzávalók

2.5 dl tej
2.5 dl habtejszín
2.5 dl kókusztej
15 dkg fehér csokoládé (amiben van kakaóvaj)
1 ek rum
szerecsendió ízlés szerint

Elkészítés

Egy kis lábasban közepestől kisebb lángon kezdjük melegíteni a tejet, a tejszínt meg a kókusztejet. Tördeljük bele a csokoládét, de közben gyakran keverjük meg.
Amikor a csoki teljesen elolvadt, még hagyjuk 5 percig melegedni, állandóan kevergetve. A tűzről lehúzva adjuk hozzá a rumot.
Poharakba töltjük, és szerecsendiót reszelünk a tetejére.

Elkészítettem: 1 alkalommal
Receptkönyvben: 86
Tegnapi nézettség: 1
7 napos nézettség: 12
Össznézettség: 11462
Feltöltés dátuma: 2013. augusztus 18.

Ajánló

A magas kalória miatt csak alkalmakra. A csokoládé összetevőinél nézzük meg, hogy legyen benne kakaóvaj, ha nincs, akkor inkább ne vegyük meg.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - italok
- kategória:
  - forró csokoládé

Receptjellemzők

- fogás:
  - ital
- konyha:
  - amerikai
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - villámgyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- vegetáriánus:
- Speciális étrendek:
  - gluténmentes ,
  - tojásmentes

witch 735 recept

Nem szeretem a fehér csokoládét, mert a lényeget kihagyják belőle, amitől csoki lenne. Szerintem vaníliának kéne hívni, mert olyan az íze. A lánykám viszont szereti, így kíváncsiságból beírtam a gugliba, hogy milyen recepteknél használják? Eszembe is jutott, hogy forró csokoládénak nem lehet rossz, és mar ott is volt előttem Martha Stewart oldala a recepttel együtt. Körülnéztem, húha, ki az aki gondolat olvasó, aztán rájöttem, hát a laptop! Minden mozdulatomat, gondolatomat látja, érzi, segítsééég! Ez él!!!! Muhahahaha........................"^+^"