Csokis-meggyes cookie
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Norci79
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 5% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
88g finomliszt319 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
0 kcal
-
35g vaj251 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
25g étcsokoládé137 kcal
-
25g meggy11 kcal
-
38g joghurt23 kcal
-
28g tojás35 kcal
Összesen
970
kcal
- 5% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
350g finomliszt1274 kcal
-
1g sütőpor1 kcal
-
0 kcal
-
140g vaj1004 kcal
-
200g cukor774 kcal
-
100g étcsokoládé546 kcal
-
100g meggy45 kcal
-
150g joghurt92 kcal
-
110g tojás138 kcal
Összesen
3874
kcal
- 5% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
30.4g finomliszt111 kcal
-
0.1g sütőpor0 kcal
-
0.1g szódabikarbóna0 kcal
-
12.2g vaj87 kcal
-
17.4g cukor67 kcal
-
8.7g étcsokoládé47 kcal
-
8.7g meggy4 kcal
-
13g joghurt8 kcal
-
9.5g tojás12 kcal
Összesen
336
kcal
- 5% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 15.1 g
Zsír
-
Összesen 40.7 g
-
Telített zsírsav 24 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 172 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 647.6 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 39 mg
-
Kálcium 117 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 66 mg
-
Foszfor 266 mg
-
Nátrium 153 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 136.8 g
-
Cukor 66 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 87.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 303 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 21 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 40 micro
-
Kolin: 94 mg
-
Retinol - A vitamin: 284 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 237 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 164 micro
Összesen
970
kcal
- 5% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 60.5 g
Zsír
-
Összesen 162.6 g
-
Telített zsírsav 96 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 48 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g
-
Koleszterin 689 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2590.5 g
-
Cink 7 mg
-
Szelén 157 mg
-
Kálcium 468 mg
-
Vas 14 mg
-
Magnézium 264 mg
-
Foszfor 1064 mg
-
Nátrium 610 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 547.2 g
-
Cukor 264 mg
-
Élelmi rost 18 mg
VÍZ
-
Összesen 348.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1213 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 10 mg
-
D vitamin: 82 micro
-
K vitamin: 21 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 158 micro
-
Kolin: 375 mg
-
Retinol - A vitamin: 1135 micro
-
α-karotin 7 micro
-
β-karotin 948 micro
-
β-crypt 10 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 657 micro
Összesen
3874
kcal
- 5% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 5.3 g
Zsír
-
Összesen 14.1 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 60 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 224.9 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 14 mg
-
Kálcium 41 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 23 mg
-
Foszfor 92 mg
-
Nátrium 53 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 47.5 g
-
Cukor 23 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 30.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 105 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 14 micro
-
Kolin: 33 mg
-
Retinol - A vitamin: 99 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 82 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 57 micro
Összesen
336
kcal
Hozzávalók
-
35 dkg finomliszt
-
0.5 tk sütőpor
-
0.5 tk szódabikarbóna
-
14 dkg vaj
-
20 dkg cukor
-
10 dkg étcsokoládé
-
10 dkg meggy
-
150 g joghurt
-
2 db tojás
Elkészítés
- Mindent összekeverünk.
- Kanállal kis halmokat teszünk a sütőpapírral bélelt tepsibe, helyet hagyunk neki, mert elterül.
- Előmelegített sütőben megsütjük.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 15 perc
- Receptkönyvben: 89
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 5188
- Feltöltés dátuma: 2011. július 04.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
Norci79
94 recept
Végre érik a meggy a kertünkben! :-)