Baileys-es amerikai palacsinta extra csokiszósszal

Name: Baileys-es amerikai palacsinta extra csokiszósszal
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: amerikai
Ingredients: 1 db Tojás; olvasztott 1 ek Vaj + 2-3 ek a sütéshez; 2 dl Tej; 1 dl Baileys; 2 teáskanál Sütőpor; 1 kávéskanál Vanília kivonat őrlemény; 20 dkg Finomliszt; 2 ek Vaj; 2 dl Baileys; 2 ek Juharszirup; 60 g Étcsokoládé; 5 dkg Makadámdió

Baileys

0,0

0 ÉRTÉKELÉS•

Baileys

2adag

Idő

30perc

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

hozzávalók a palacsintákhoz

1 db tojás
1 ek vaj (+ 2-3 ek a sütéshez)
2 dl tej
1 dl baileys
2 teáskanál sütőpor
1 kávéskanál vanília kivonat (őrlemény)
20 dkg finomliszt

hozzávalók a csokiszószhoz

2 ek vaj
2 dl baileys
2 ek juharszirup
60 g étcsokoládé
5 dkg makadámdió

1479

Kalória

24.2g

Fehérje

143.7g

Szénhidrátok

74.2g

Zsír

109g

Víz

224.6g

Koleszterin

Rost

58.6g

Cukor

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

7% Fehérje
41% Szénhidrát
21% Zsír

hozzávalók a palacsintákhoz

28g tojás

35 kcal
7g vaj

50 kcal
100g tej

56 kcal
50g baileys

164 kcal
0g sütőpor

0 kcal
2g vanília kivonat

0 kcal
100g finomliszt

364 kcal

hozzávalók a csokiszószhoz

14g vaj

100 kcal
100g baileys

327 kcal
15g juharszirup

39 kcal
30g étcsokoládé

164 kcal
25g makadámdió

180 kcal

Összesen 1479 kcal

7% Fehérje
41% Szénhidrát
21% Zsír

hozzávalók a palacsintákhoz

55g tojás

69 kcal
14g vaj

100 kcal
200g tej

112 kcal
100g baileys

327 kcal
0g sütőpor

0 kcal
3g vanília kivonat

0 kcal
200g finomliszt

728 kcal

hozzávalók a csokiszószhoz

28g vaj

201 kcal
200g baileys

654 kcal
30g juharszirup

78 kcal
60g étcsokoládé

328 kcal
50g makadámdió

359 kcal

Összesen 2956 kcal

7% Fehérje
41% Szénhidrát
21% Zsír

hozzávalók a palacsintákhoz

5.9g tojás

7 kcal
1.5g vaj

11 kcal
21.3g tej

12 kcal
10.6g baileys

35 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0.3g vanília kivonat

0 kcal
21.3g finomliszt

77 kcal

hozzávalók a csokiszószhoz

3g vaj

21 kcal
21.3g baileys

70 kcal
3.2g juharszirup

8 kcal
6.4g étcsokoládé

35 kcal
5.3g makadámdió

38 kcal

Összesen 314 kcal

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

7% Fehérje
41% Szénhidrát
21% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
24.2 g

Zsír

Összesen
74.2 g
Telített zsírsav
36 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
30 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
Koleszterin
225 mg

Ásványi anyagok

Összesen
969.6 g
Cink
2 mg
Szelén
44 mg
Kálcium
225 mg
Vas
5 mg
Magnézium
108 mg
Foszfor
345 mg
Nátrium
237 mg
Réz
1 mg
Mangán
3 mg

Szénhidrátok

Összesen
143.7 g
Cukor
59 mg
Élelmi rost
7 mg

Víz

Összesen
109 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
442 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
2 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
20 micro
K vitamin:
6 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
44 micro
Kolin:
98 mg
Retinol - A vitamin:
436 micro
α-karotin
2 micro
β-karotin
86 micro
β-crypt
2 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
149 micro

Összesen 1479 kcal

7% Fehérje
41% Szénhidrát
21% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
48.4 g

Zsír

Összesen
148.4 g
Telített zsírsav
71 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
60 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
Koleszterin
449 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1939.2 g
Cink
5 mg
Szelén
88 mg
Kálcium
450 mg
Vas
10 mg
Magnézium
216 mg
Foszfor
690 mg
Nátrium
474 mg
Réz
1 mg
Mangán
5 mg

Szénhidrátok

Összesen
287.4 g
Cukor
117 mg
Élelmi rost
14 mg

Víz

Összesen
218 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
885 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
4 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
40 micro
K vitamin:
12 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
88 micro
Kolin:
196 mg
Retinol - A vitamin:
872 micro
α-karotin
4 micro
β-karotin
172 micro
β-crypt
5 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
298 micro

Összesen 2956 kcal

7% Fehérje
41% Szénhidrát
21% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
5.1 g

Zsír

Összesen
15.8 g
Telített zsírsav
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
48 mg

Ásványi anyagok

Összesen
206.3 g
Cink
1 mg
Szelén
9 mg
Kálcium
48 mg
Vas
1 mg
Magnézium
23 mg
Foszfor
73 mg
Nátrium
50 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
30.6 g
Cukor
12 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
23.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
94 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
4 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
Kolin:
21 mg
Retinol - A vitamin:
93 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
18 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
32 micro

Összesen 314 kcal

Elkészítés

hozzávalók a palacsintákhoz

A tojást, egy kanál vajat, a tejet és a baileys-t egy nagy tálban összekeverjük.
Hozzáadjuk a sütőport, a vaníliaőrleményt, valamint a lisztet, és csomómentesre keverjük. Jó sűrű, de még folyékony tésztát kell, hogy kapjunk.
Kivajazott serpenyőbe egy-egy kis merőkanálnyi tésztát öntünk, és a palacsinták mindkét felét megsütjük.

hozzávalók a csokiszószhoz

Egy kis lábasban megolvasztjuk a vajat, majd hozzáöntjük a baileys-t és a juharszirupot.
Beleszórjuk a felkockázott csokoládét, és folyamatos keverés mellett 5-10 perc alatt szép sűrű szószt főzünk belőle.
A palacsintákat a csokoládészósszal leöntve, és durvára aprított makadámdióval megszórva tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 perc
Sütés ideje: 20 perc

Csodás amerikaipalacsinta-receptet hoztunk nektek, ami tökéletes valentin-napi meglepetés lehet, ha kedveskednétek valakinek. Ráadásul nem csak impozáns és finom, de bárki könnyen el is tudja készíteni! "A különleges alkalmak különleges finomságot érdemelnek… Szerintem Baileys."