r
Nosalty Logó

Baconbe tekert mozzarella

cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
Bridget
Baconbe tekert mozzarella
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 18% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 31% Zsír
Összesen 710 kcal
  • 18% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 31% Zsír
Összesen 1419 kcal
  • 18% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 31% Zsír
Összesen 352 kcal
  • 18% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 31% Zsír
  • 49% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    35.8 g

Zsír

  • Összesen
    61.3 g
  • Telített zsírsav
    27 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    24 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    145 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2343.2 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    37 mg
  • Kálcium
    511 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    33 mg
  • Foszfor
    520 mg
  • Nátrium
    1237 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    2.4 g
  • Cukor
    0 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    96.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    190 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    32 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    63 mg
  • Retinol - A vitamin:
    185 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    57 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 710 kcal
  • 18% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 31% Zsír
  • 49% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    71.7 g

Zsír

  • Összesen
    122.5 g
  • Telített zsírsav
    54 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    48 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    13 g
  • Koleszterin
    290 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4686.3 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    74 mg
  • Kálcium
    1022 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    66 mg
  • Foszfor
    1040 mg
  • Nátrium
    2474 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    4.8 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    193.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    380 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    6 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    64 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    8 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    126 mg
  • Retinol - A vitamin:
    370 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    114 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 1419 kcal
  • 18% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 31% Zsír
  • 49% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    17.7 g

Zsír

  • Összesen
    30.3 g
  • Telített zsírsav
    13 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    72 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1160 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    18 mg
  • Kálcium
    253 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    16 mg
  • Foszfor
    257 mg
  • Nátrium
    612 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    1.2 g
  • Cukor
    0 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    47.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    94 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    16 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    3 micro
  • Kolin:
    31 mg
  • Retinol - A vitamin:
    92 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    28 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 352 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A mozzarellákat négy-négy cikkre vágjuk, és egyesével beletekerjük a baconbe, fűszerezzük.
  2. Felmelegítjük az olajat egy serpenyőben és négyesével megsütjük a tekercseket.
  3. Melegen tálaljuk.
  • Sütés ideje: 10 perc
  • Receptkönyvben: 373
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 20860
  • Feltöltés dátuma: 2010. október 12.

Ajánló

Szerintem a kukoricasaláta istenien illik hozzá!

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe
Bridget 16 recept

A boltban sétálgatva találtam ki ezt a vacsoraötletet (biztos nem én vagyok az első). Senkit ne riasszon el a baconbe való feltekerés, egy pici kreatívitást igényel.:D Én most bacon hiányában császárszalonnával készítettem el. Mi ezt vacsorára ettük, de szerintem remek meleg előétel lehet. Egyszerűsége miatt bármelyik szürke hétköznap fénypontja lehet!:D

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...