Gasztro

Az orvos szerint ez a legjobb reggeli ital

Ha szeretnéd, hogy reggel tele legyél energiával és vitaminnal, akkor készítsd el az orvos által javasolt smoothie-t.

Nosalty

Vásárlás

Így ne edd a banánt soha, ha jót akarsz magadnak

Bár a banán nagyon finom a tejes turmixokban és a különböző smoothie-kban, a szakértők szerint mégsem érdemes bevetni. El is áruljuk, miért.

Nosalty

Életmód

Egy apró szokás minden reggel, és simán fogyhatsz pár kilót

Egy kis odafigyeléssel látványos eredményeket érhetsz el, ha bevezeted ezt a szokást a reggeli rutinodba.

Nosalty

Fogyókúra

Négy étel, amit diéta közben ehetsz

A diétázás csupa lemondásból, íztelen ételek fogyasztásából és kínszenvedésből áll. Nem? Nos, nem! Egyáltalán nem! Ideje végleg leszámolni ezzel az ódivatú és elavult elképzeléssel, ugyanis a valóság ennél sokkal ízletesebb, kényeztetőbb és izgalmasabb! Nyomban hozunk négy ellenállhatatlan példát!

Hirdetés

Életmód

12 életmentő reggeliötlet a rohanós adventi időszakra

Az adventi rohanásban sem maradhat ki a reggeli. Most olyan recepteket mutatunk, melyek szupergyorsan elkészülnek.

Nosalty

Mit főzzek ma

Mit főzzek ma? Karalábé-krémleves, házi gyros és epres-mentás smoothie a...

A pénteki menü egy kiadós levesből és főételből áll, éppen ezért a desszert egy frissítő smoothie lesz.

Nosalty

Életmód

6+1 ok, hogy cékla is kerüljön a reggeli italodba

Ne csak savanyúságként fogyaszd ezt a csodálatos zöldséget, akár a reggeli italodat is feldobhatod vele. Rengeteg jó tulajdonsággal rendelkezi ez a csodás lila étel.

Liptai Lilla

Házimenza

Utálod a banán ízét? Így készíthetsz krémes és finom smoothie-t...

Nem szereted a banánt, de szívesen készítenél smoothie-t magadnak? Aggodalomra semmi ok, az alábbi összetevőkkel könnyedén helyettesítheted, és a végeredmény is finom lesz!

Nosalty