Ahogy a menstruáció, úgy a menopauza is eljön egyszer a nők életében, ennek ellenére nagyon keveset tudunk arról, hogy mivel is jár a változó kor.
Kremmer Magdi
Manapság a modern orvostudomány miatt nem használjuk ki eléggé a gyógynövények jótékony hatását. A gyógynövényes gyógyvizek egyik legjobb tulajdonsága pedig, hogy könnyen elkészíthetőek, ráadásul fogyasztásuk simán beilleszthető a napi rutinba is. Mi most 5 olyan házi gyógyvizet hoztunk nektek, ami segít a menstruációs görcsök enyhítésén.
Balogh Lilla
Élete során szinte minden nő tapasztal menstruációs fájdalmakat. Szerencsére vannak gyógynövények, amelyekkel természetes módon enyhíthetjük a kellemetlen tüneteket.
Kremmer Magdi
Október közepétől Bécsben is ingyenessé válnak a menstruációs termékek, melyekért utalvánnyal fizethetnek majd a rászoruló nők és lányok.
Nosalty
A kutatások azt mutatják, hogy bizony, az étcsokoládé a nehezebb napokon is segíthet.
Nosalty
A hónap nehéz napjain a nők gyakorta fordulnak fájdalomcsillapítókhoz és melegvizes palackhoz, hogy enyhítsék a menstruációval járó kellemetlenségeket. Most azonban egy orvostanhallgató – aki maga is gyakran küzd hasonló gondokkal – rámutatott: az étkezési szokások megváltoztatásával meg is lehet előzni a fájdalmakat.
Nosalty
Tovább nőtt fővárosunkban azoknak az önkormányzatoknak a száma, ahol élnek a menstruációs szabadság bevezetésének lehetőségével.
Nosalty
Mostantól havi egy nap menstruációs szabadsággal élhetnek azok a munkavállalók, akik a terézvárosi önkormányzat által működtetett cégeknél dolgoznak.
Nosalty
Skóciában hétfőtől hivatalosan is ingyenesen kell biztosítani a menstruációs termékeket a közintézményekben, ezzel is felvéve a harcot a menstruációs szegénység ellen, mely nők millióit érinti az Egyesült Királyságban (is).
Nosalty
A Hold tea összetevőit úgy állították össze, hogy segítse a női szervezetet a menstruáció előtt, ezáltal javítsa a kedvet ebben az időszakban és enyhítse a PMS tüneteit. Készítsd el magadnak te is!
Szász Nóri
Bár néhány országban már van lehetőség menstruációs szabadságot kérni, Európában egészen eddig nem volt olyan hely, ahol havi szinten természetesen járna a pihenés a ciklus során.
Nosalty
Idén is megválasztotta az év gyógynövényét a Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság (MGYT) Gyógynövény Szakosztálya. A 2022-es év gyógynövénye remek gyógyír a gyomorgörcsre.
Nosalty
Ha neked is nagy fájdalmaid vannak, amikor megjön a menstruációd, azonban nem szeretnéd magad folyton gyógyszerekkel tömni, akkor mutatunk pár könnyű házi praktikát.
Nosalty
Nem nagyon lehet unatkozni, mióta a MOHU palackvisszaváltó rendszere üzemel hazánkban. Most úgy tűnik, újabb szigorítást vezethetnek be.
Nosalty
Szükségünk van olyan alapanyagokra, amelyek természetesen is feltöltik vitaminraktárainkat. Erre kiváló megoldás például a citrusok fogyasztása. Ezúttal a salátátokba csempészünk némi narancsot!
Nosalty
Most sok helyen olcsóbb az áfonya, csapj le rá, és tedd tortába: ha közeleg egy családi szülinap, ha nem, mindenképp sikere lesz, és imádni fogja, aki kóstolja!
Nosalty
Ma egy meleg, ázsiai stílusú csirkelevessel indíthatjuk a napot, majd egy köret következik, ami főételként is megállja a helyét, sütőtökből, továbbá egy sós, káposztás csiga is várat magára.
Ma olyan csirkemellrecepteket vonultatunk fel nektek, melyek kivétel nélkül mind puha bundát kaptak.
Új kutatások szerint a rendszeres kávéfogyasztás hatással van a koleszterinszintre is. A kávé típusa, mennyisége és még a fogyasztó neme is befolyásolja, hogyan hat koleszterinünkre a kávé.
